ความอิจฉาเป็นสิ่งที่มนุษย์เราปรุงแต่งขึ้นมาทั้งนั้น การได้มา การครอบครอง และการได้เป็นในสิ่งที่ปรารถนา ก็ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ผัสสะของเราสมมติปรุงแต่งขึ้นมาทั้งสิ้น ถ้าเห็นจริง รู้เท่าทันในสิ่งเหล่านี้ ความอิจฉาริษยาจะน้อยลงครับ เราจะไปยึดในสิ่งที่สร้างมาจากธาตุดิน น้ำ ไฟ ลม ทำไม บ้าน รถ ตำแหน่ง หน้าที่ เงินทอง ความสะดวกสบาย อันที่จริงมันไม่ใช่ความสุข แต่ใจเรานี้แหละไปปรุงแต่งให้ค่าว่าอย่างนี้เรียกทุกข์ อย่างนี้เรียกสุข สรุปก็คือ คุณต้องรู้ให้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง จะได้ไม่โดนมันเล่นงานอีก