ความสัมพันธ์ที่ดีช่วยเสริมสุขภาพจิต
หลายปัญหาที่เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ ส่งผลต่อสุขภาพจิต อาจมาจากการสื่อสารที่ไม่ดีพอ ซึ่งการสื่อสารเชิงบวกเป็นการสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ สร้างความรู้สึกที่ดี สร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ ด้วยคำพูดให้กำลังใจ มาร่วมกันสร้างสุขภาพจิตที่ดีทั้งตัวเองและครอบครัวกันนะคะ
ความสัมพันธ์ที่ดีช่วยเสริมสุขภาพจิต
.
1.สื่อสารอย่างสร้างสรรค์ ด้วยคำพูดให้กำลังใจ เป็นพลังบวก
2.ค้นหาและเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง ณ ตอนนั้น
3.ไม่ใช้อารมณ์ด้านลบของตัวเองแสดงออกต่อคนในครอบครัว
4.พูดคุยแชร์ปัญหา แก้ไขร่วมกัน สร้างพลังบวกต่อกัน
#สสส #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สร้างเสริมสุขภาพด้วยนวัตกรรมเพื่อสังคมสุขภาวะ #thebulletintthaihealth #thebulletinthailand #thebulletin #bulletin #สำนักสนับสนุนการควบคุมปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพ #สำนัก2 #ลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพ #การสร้างเสริมสุขภาพจิต #จิต #ครอบครัว
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
