เรื่องของปฏิบัติธรรมนั้น มันเหมือนกับ เตรียมตัว เครียมใจ เตรียมพร้อมที่จะ กายที่จิตอาศัย มาประพฤติปฏิบัติธรรม เราก็ต้องรู้จักเรื่องราว ของกาย ..กายนี้ เป็นของใคร .ที่ให้จิตเรามาอาศัย เมื่อเราจะประพฤติปฏิบัติธรรมตามรอยของใคร เรามาเดืนตามรอยองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระอัครสาวกขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า รอยขิงพระยืน เดิน นั่ง นอน ไม่มีอารมณ์ เรื่องราวของพระสาวก ท่านนอบน้อมต่อองค์พระสัมาสีมพุทธเจ้า