ที่ว่า ความกดดันสังคมอะไรต่างๆ นั้นล้วนเป็นเรื่องภายนอก เรื่องคนนั้นคนนี้ เสียงนั้นเสียงนี้ เสียงคำพูดนั่นนี้ เสียงของคนตีกันบ้าง ความคิดเห็น ไม่ตรงกัน ..อารมณ์ของเรา ก็ไปยึดเอาเข้า ส่งให้แก่จิต ผ่านทางตาหู ที่ไปเห็น ไปได้ยิน ..วิญญาณตาหู ก็ยึดเข้ามา .ยึดเข้าส่งให้จิต จิตก็บันทึกลงไปที่ธาตุทั้งสี่ในตัวตน .. นั้นก็ เรื่องราวของสติในกการใช้ตาใช้หูฟัง ว่ามันมีอะไรมีอารมณ์อะไร เข้ามาบ้าง..