เมื่อก่อนนานเลยค่ะ เป็นปี หลายๆปี ช่างจดช่างจำ เจ้าคิดเจ้าแค้น …เพราะไม่รู้ว่านั่นคือการทำให้ตัวเองไม่มีความสุข นั่นคือการแบกทุกข์ คิดแต่ว่าคนอื่นทำร้ายเรา รังแกเรา ทำให้เราไม่มีความสุข โทษแต่คนอื่น ไม่เคยมองเห็นตัวเอง …
ตอนนี้โชคดีหน่อย โง่น้อยลง เดินไปเดินมาสักหน่อยก็เหลือแค่ตัวเองแล้วค่ะ ส่วนจะเบาใจแค่ไหน ขึ้นกับว่าหนักใจแค่ไหน เรื่องเล็กก็หายเลย เรื่องใหญ่ก็ขยันเรียกสติหน่อย บางเรื่องก็ยังเป็นปี อยู่กับตัวเองให้มาก เห็นตัวเองให้มาก มันจะทิ้งอารมณ์เองค่ะ จิตไม่ชอบความทุกข์ ถ้าเขาเลือกได้ ถ้าเขามีที่สงบให้อยู่ เขาจะคลายจากทุกข์เอง เขาจะละเอง ไม่เอาเอง …แต่เราต้องฝึกตัวเอง มันจะค่อยคลายออกเองตามธรรมชาติ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
