เชฟโซน ของเราก็เพื่อชำระสะสาง สิ่งที่รกรุงรัง สะสมอยู่ในกายจมอยู่กับโคลนตม. ก็เข้าห้องพระ นั่งกราบพระ สวดมนต์ ปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิ ..ไม่นึกคิดอะไร ทำกายนิ่ง ไม่ขยับเขยื้อน .อะไรที่จะทำให้กายขยับเขยื้อน ..เราก็บังคับกายนิ่ง .. ทำจิตเฉยๆ .อยู่กันพระ ..พุธโทของเราไป . ทำจิตให้เหมือนอยู่ในบ้าน ..ในกายที่อาศัย..
เมื่อบ้านนี่มันไม่รกรุงรัง เหมือนมีแสงไฟสว่างไสว ..เราก็ค่อยๆมองเห็น ..คลื่นลม ต่างๆ ที่มัน ลอยฟุ้งขึ้นมาในบ้าน เป็นสีดำ ..สีม่วง ลอยฟุ้งขึ้นมาที่หัว สมองมึน..หนักๆ เราก็ทน ..ทำจิตเฉย..จะให้เราไปยึด ..หมอกควันสีดำสีม่วง หรือของหนัก หนักเวรหนักกรรม เราก็ทำจิตเฉย . ทนให้จืตนั้นนิ่ง ..พอทนได้ ..กายนิ่ง จิตนิ่ง ..สิ่งที่ลอยขึ้นมา เป็นอารมณ์กรรมตัวกระทำ ที่จะเกิดคำว่า กายวาจาใจเคลื่อนไหวไปตามอารมณ์ ก็หลุดลอยออกไป ..พอทำเป็นประจำรู้สึกว่า กายก็เบา จิตก็เบา ..มีความสุข ที่ได้ประพฤติปฏิบัติธรรม ..
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
