เราลองพิจารณาดูนะ ค่อยๆ อยู่นิ่งๆ ทำจิตเฉย ท่องพุทโธๆ ก็ได้ ..หลับตาแล้ว มองเห็นอะไรมั้ย ..มันเหมือนคนตาบอด เอ้า ..หลับตาแล้ว เสียงรอบข้างก็เข้ามาที่หู หูเราก็ได้ยินเสียงนั้น เสียงนี้ เราปิดหูไม่ได้ เราก็พูดขึ้นมา ..พุทโธ .ๆ ให้หูเราได้ยิน เสียงของตัวเอง (เราไม่ได้พูดตำหนิติเตียนด่าว่าใคร กำลังพูด คำว่าพุทโธๆ )