ความรู้สึกนี้จะเกิดขึ้นเพราะเหตุสองอย่าง 1.อย่างแรกเริ่มมีอาการของโรคจิตเภทอ่อนๆ
อย่างที่ 2 .การปฏิบัติธรรมจนเข้าถึงสภาวะการแยกธาตุแยกขันธ์
การเป็นจิตเภทอ่อนๆนั้นจะมีอาการที่เรียกว่ามีความคิดของคนอื่นอยู่ในตัวเรา และตัวตนของเราแยกออกเป็นสองส่วน คือส่วนหนึ่งเป็นตัวตนของเรา และอีกส่วนหนึ่งเป็นตัวตนของคนอื่นที่ซ้อนอยู่ในตัวของเรา
ส่วนการปฏิบัติธรรมจนแยกธาตุแยกขันธ์ได้นั้นจะมีความรู้สึกว่า ร่างกายของเรานั้นไม่ใช่ตัวตนของเรา แต่ก็ไม่ใช่ตัวตนของคนอื่น แต่เป็นสิ่งหนึ่งที่แยกออกมาจาก