#สมาธิมีประโยชน์อย่างไร
สมาธิคือการทำให้จิตใจร่างกายอยู่ร่วมกันตลอดเวลา ในการมีชีวิตและใช้ชีวิตอย่างมีสติ เพื่อให้เกิดปัญญานำพาชีวิตผ่านเหตุการณ์ เรื่องราว สถานการณ์ ผู้คนและสิ่งยั่วยุ ปลุกปั่น ไปด้วยจิตสงบเป็นกลางตั้งมั่น โดยไม่ด่วนตีความ ตัดสิน ยึดติด สมาธิจะช่วยให้ได้รับพลังการตระหนักรู้ต่อสิ่งที่เกิดขึ้นและยังไม่เกิดขึ้น สามารถปกป้องชีวิตให้แคล้วคลาดปลอดภัยได้อย่างมหัศจรรย์
#พัฒนาตัวเอง
#หนังสืออีบุ๊ค
#นักเขียนอืสระ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
