การสัมผัส หรือ Skinship สําคัญอย่างไร
ทําไม ‘สัมผัส’ ที่คนเราแตะเนื้อต้องตัวกันด้วยภาษากาย เช่น การโผกอด ตบเบาๆ ที่บ่า
หรือลูบหลังฝ่ามือ ถึงช่วยปรับอารมณ์ให้รู้สึกดีขึ้นได้ ทั้งๆ ที่ในบางครั้งก็ไม่จําเป็นต้อง
เอ่ยคําพูด เราเรียกวิธีการเหล่านี้ว่า Skinship
เพราะการ Skinship ทุกรูปแบบ จะทําให้สมองหลั่งฮอร์โมนและสารสื่อประสาทบาง
ชนิด เช่น ออกซิโทซิน ซึ่งถูกขนานนามว่า love hormone ช่วยทําให้รู้สึกสงบ ปลอดภัย
และผ่อนคลายจากความตึงเครียด รวมถึงโดพามีน ฮอร์โมนที่ทําให้รู้สึกดี และเซโรโท
นิน ฮอร์โมนที่ลดอาการซึมเศร้า เพิ่มความสบายใจ จึงไม่แปลกใจหากใครสักคนจะ
เสพติด สกินชิพ เพราะนั่นจะทําให้รู้สึกดี หลังถูกสัมผัสจากคนที่รักค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
