💛 แจกฟรี!! What's your mood today? ให้เขียนมันออกมา
✨มาเช็คความรู้สึกวันนี้กันหน่อยค่ะ แนะนำให้ทุกคนถามตัวเองด้วยคำถามนี้ในทุกๆเช้าด้วยนะคะ
✨ความรู้สึกไม่ใช่ความคิด
✨จงใช้ชีวิตและอนุญาตให้ตัวเองรับรู้ความรู้สึก ด้วยการฟังเสียงหัวใจตัวเอง
✨ข้อดี คุณจะสุขภาพทั้งกายและใจดีขึ้น ถ้าคุณใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกบ้างในแต่ละวัน
💌 เซฟเก็บไว้ แล้วเริ่มทำไปด้วยกันเลยนะคะ!
ใช้ได้ทั้งในมือถือ ไอแพด หรือจะปริ้นท์เก็บไว้ก็ได้เลยค่ะ
📥 ดาวน์โหลดฟรีได้เลยดูใน "คอมเมนต์แรก" นะคะ
#แจกฟรี #สุขภาพจิตดี #selfcare #checklist #wellness #mentalhealth #TheLoveMirror
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
