กาแฟทำให้ความดันสูงจริงไหม
ทำไมกาแฟถึงทำให้ความดันสูงขึ้น?
1. คาเฟอีนกระตุ้นระบบประสาท → ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและหลอดเลือดหดตัวชั่วคราว
2. กระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีน → ทำให้ร่างกายตื่นตัวและเพิ่มความดันโลหิต
3. ส่งผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความดันโลหิต
กาแฟทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูงไหม?
คนที่ ดื่มกาแฟเป็นประจำ ร่างกายจะปรับตัว ทำให้ผลต่อความดันโลหิตลดลง
งานวิจัยพบว่า ไม่มีหลักฐานชัดเจนว่าการดื่มกาแฟเพิ่มความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง ในระยะยาว
แต่ ถ้าคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงอยู่แล้ว หรือไวต่อคาเฟอีน อาจต้องจำกัดปริมาณการดื่ม
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
