31 มี.ค. เวลา 08:21 • ไลฟ์สไตล์

HOW TO รับมือเมื่อเกิดแผ่นดินไหว

เมื่อแผ่นดินไหวไม่ใช่เรื่องไกลตัวคนไทยอีกต่อไป สิ่งที่ต้องทำก็คือเตรียมพร้อมการรับมือแผ่นดินไหวอย่างถูกต้อง ซึ่งมีวิธีการปฏิบัติตัวทั้งคนที่อยู่ในบ้าน อาคารสูง ที่โล่งแจ้ง และท้องถนนที่แตกต่างกัน ดังนี้
01 ตั้งสติ ไม่ตื่นตระหนก ถ้าอยู่ในบ้านหรืออาคารก็ให้อยู่ด้านในก่อน ถ้าอยู่นอกบ้านก็ให้อยู่นอกบ้านอย่าเพิ่งวิ่งเข้าไปเอาสิ่งของหรือรถเพราะคนส่วนใหญ่ได้รับบาดเจ็บระหว่างวิ่งเข้าออกบ้านหรืออาคาร
02 สำหรับคนที่อยู่ในอาคาร หรือในบ้านให้หมอบในจุดที่แข็งแรงจนกว่าจะหยุดสั่น แนะนำให้หมอบอยู่ในส่วนของบ้านที่มีโครงสร้างแข็งแรงและไม่มีของที่คาดว่าจะตกลงมาใส่ เช่น ใต้โต๊ะ
03 อยู่ให้ห่างกระจก หน้าต่าง ประตู โคมไฟ ระเบียง เพราะอาจจะพังลงมาได้ง่าย
04 ท่องให้ขึ้นใจว่ากรณีที่เกิดแผ่นดินไหวห้ามใช้ลิฟต์ ห้ามจุดเทียน และเช็ควาวแก๊สว่าต้องปิด
05 เมื่อมีการหยุดสั่นไหวรอบแรกให้รีบออกจากบ้านหรืออาคาร โดยเฉพาะคนที่อยู่ในอาคารสูง ทั้งนี้ยังคงห้ามใช้ลิฟต์แม้จะหยุดสั่นไหวในรอบแรกก็ตามเพราะอาจเกิด aftershock ตามมา ถ้าเป็นไปได้แนะนำให้ใส่รองเท้าหุ้มส้นเพื่อป้องกันเศษแก้ว วัสดุแหลมคม หรือสิ่งหักพังทิ่มแทง
06 สำหรับใครที่ขับรถอยู่บนท้องถนนให้หยุดรถ และอยู่ในรถจนกว่าจะหยุดสั่นไหว
07 สำหรับคนที่อยู่ในที่โล่ง ให้อยู่ห่างจากเสาไฟ สิ่งห้อยแขวนนอกอาคารที่อาจจะร่วงหล่นลงมาได้
08 สำหรับวีลแชร์ให้หยุด ก้มหัว และป้องกันบริเวณท้ายทอยโดยอาจจะใช้มือหรือกระเป๋าป้องกัน
09 หากเกิดแผ่นดินไหวขณะอยู่บริเวณชายหาด ให้สังเกตคลื่นทะเล หรือรีบหนีห่างจากชายฝั่งไปสู่พื้นที่สูง เพราะอาจเกิดคลื่นสึนามิตามมาได้
โฆษณา