ยิ้มได้ในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ
เคยไหมที่เจอวันที่รู้สึกเหมือนโลกทั้งใบจ้องจะกลั่นแกล้งเรา? ตื่นสาย ฝนตก รถติด งานเข้า เจ้านายเรียกคุย อาหารที่อยากกินหมด ร้านประจำดันปิด หรือแย่กว่านั้น… เจอเรื่องที่ทำให้ใจห่อเหี่ยวจนแทบไม่อยากขยับไปไหน วันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจถาโถมรุมใส่เข้าหา และถึงแม้เราอาจจะไม่อยากได้ แต่ก็ต้องแบกรับมันไว้
บางทีอาจต้องปล่อยให้ตัวเองเซ็งบ้าง เศร้าบ้าง บ่นให้สุดแล้วหยุดที่รอยยิ้ม เพราะสุดท้าย... เราก็ต้องใช้ชีวิตต่อไปอยู่ดี
การยิ้มในวันที่ทุกอย่างดูแย่ ไม่ใช่การเสแสร้งว่าเราไม่มีปัญหา แต่เป็นการบอกตัวเองว่า “เอาวะ ยังอยู่ได้” มันคือการยืนยันกับตัวเองว่า แม้สิ่งรอบข้างจะควบคุมไม่ได้ แต่ใจเรายังเป็นของเราเอง เรายังใช้ชีวิตอยู่
สมมติวันนี้ฝนตกหนักมาก รถติดสุดๆ จากที่ต้องใช้เวลา 20 นาที กลายเป็น 2 ชั่วโมง เรามีสองทางเลือก หนึ่งคือหงุดหงิด ก่นด่าทุกสิ่งทุกอย่าง หรือสอง ใช้เวลานั้นฟังเพลงดีๆ อ่านอะไรสนุกๆ หรือแม้แต่ปล่อยใจให้ว่างไปกับสายฝน ผ่อนคลายไปกับบรรยากาศเย็นสบาย
บางทีสิ่งที่ดูแย่ อาจเป็นเพียงแค่สถานการณ์หนึ่งที่มาแล้วก็ไป เหมือนเมฆดำที่ลอยผ่านฟ้า ต่อให้มันคลุมทั้งท้องฟ้า แต่สุดท้ายมันก็ต้องผ่านไปอยู่ดี
รอยยิ้มจึงเป็นเหมือนจังหวะเบรกของอารมณ์ บางทีแค่ยิ้มให้ตัวเองในกระจก หรือยิ้มให้คนรอบข้าง มันก็ช่วยเปลี่ยนบรรยากาศไปได้เยอะ ยิ่งในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ รอยยิ้มอาจเป็นสิ่งเล็กๆ ที่ช่วยให้เราผ่านไปได้ง่ายขึ้น
เพราะหากทุกครั้งที่เจอเรื่องแย่ เราปล่อยให้มันขโมยรอยยิ้มของเราไป เราจะเหลืออะไรให้ตัวเองบ้าง?
ดังนั้น ไม่ว่าวันนี้จะเป็นยังไง ลองหามุมเล็กๆ ที่ทำให้เรายิ้มออกมาได้ บางที… มันอาจทำให้ทั้งวันเปลี่ยนไปเลยก็เป็นได้ครับ
- 9
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
