#ทักษะการคิด
✍️ไม่ว่าสิ่งใดจะเป็นเช่นไร สิ่งสำคัญคือภาวะจิตใจตนขณะนี้ สติ (ความคิด ความรู้สึก อารมณ์ ) อยู่ที่ร่างกายภายในตนเองตลอดเวลาไหม อย่าได้เที่ยวไปคิดถึงใคร สิ่งใดๆจนลืมตนเอง
✍️ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นมาเพื่อสร้างส่งมอบบทเรียนชีวิตให้สำรวจ ตรวจสอบ ทบทวนภายในจิตตนเสมอ
✍️เตรียมพร้อมทุกขณะ ทุกช่วงเวลาที่หายใจอาจมีเหตุเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา
✍️ชีวิตเป็นเพียงบททดสอบภาวะจิตใจ ให้เตรียมพร้อมเสมอ
✍️ชีวิตไม่มีอะไรแน่นอน ไม่มีใครหนีไปไหนพ้นจากวงจรชีวิต
✍️ใครเขาจะเป็นอะไร เป็นอย่างไร เป็นเพราะต้องเป็นเช่นนั้น
✍️การไม่ไปตีความ ตัดสิน ยึดติดกับสิ่งภายนอก ถือว่าจิตพ้นแล้ว
✍️การจะช่วยผู้อื่นได้นั้น ตนเองต้องเป็นสิ่งที่ต้องช่วยให้ได้ก่อน เหมือนดั่งกับการว่ายน้ำ หากตนยังว่ายน้ำไม่เป็น ลงไปในน้ำเพื่อช่วยผู้อื่นเวลานั้น แทนจะช่วยด้วยวิธีอื่น แต่กลับกระโดดลงไปในน้ำ เพราะหลงลืมว่าตัวเองว่ายน้ำไม่เป็น ก็เท่ากับทำร้ายตัวเองและคนที่กำลังจะจมน้ำในเวลานั้นได้
✍️สติปัญญาจะเกิดขึ้นอัตโนมัติ เมื่อจิตถูกฝึกจนแข็งแกร่ง
✍️เมื่อจิตตนแข็งแกร่งแล้ว จะส่งผลถึงผู้คนรอบข้างอัตโนมัติจากการเป็นตัวเอง
✍️การฝึกขัดเกลาจิตตนจึงสำคัญต่อการมีชีวิตและใช้ชีวิตร่วมกันตลอดเวลา
✍️วิธีฝึกจิตตนอันแยบคาย คือการรักเมตตาตนเองและผู้อื่นอย่างไร้เงื่อนไข เป็นหนทางฝึกจิตให้สำเร็จสดใสสว่างขึ้นได้อัตโนมัติตามธรรมชาติ จากการใช้ชีวิตประจำวัน
✍️ok now 💚
#พัฒนาตัวเอง
#แรงบันดาลใจ
#หนังสืออีบุ๊ค
#จิตวิญญาณ
#จิตวิทยา
#สุขภาพ
#ความรัก
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
