[Bow block] ออกกำลังสม่ำเสมอ มากบ้าง น้อยบ้าง เพื่อให้ร่างกายได้ขยับเขยื้อน หลังจากนั่งเก้าอี้ ใข้สมองมาทั้งวัน รับวิตามินดีจากแสงแดดยามเย็น สายลมฤดูร้อนพัดเอื่อยๆ กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย สมองบางเบาจากภาระหนัก มัน

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

เมื่อวาน เวลา 08:52 • สุขภาพ

ออกกำลังสม่ำเสมอ มากบ้าง น้อยบ้าง

เพื่อให้ร่างกายได้ขยับเขยื้อน หลังจากนั่งเก้าอี้ ใข้สมองมาทั้งวัน

รับวิตามินดีจากแสงแดดยามเย็น สายลมฤดูร้อนพัดเอื่อยๆ

กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย สมองบางเบาจากภาระหนัก

มันดีจริงๆนะ

ขอบคุณผู้อยู่เบื้องหน้า

เดินผ่านก็ยิ้มทักทาย เราไม่ได้รู้จักกัน

แต่เราคือคนที่ใส่ใจสุขภาพเช่นเดียวกัน

โฆษณา