ความคิดเห็นบนคำถาม
เราจะก้าวข้ามความเจ็บปวดที่เคยทำผิดพลาดได้ยังไง ?
26 มิ.ย. 2021 เวลา 05:54 • 7 คำตอบ
คำตอบ (7)
- ลืมแม่งให้หมด จำใว้ว่า อดีตแก้ไขไม่ได้ ทำวันนี้ให้ดี แล้ววันวันนี้จะเป็นอดีตในอนาคตครับ
- ถ้าเราก้าวข้ามความรู้สึกนั้นไปไม่ได้ เราก็ต้องยอมรับมันให้ได้ ในเมื่อมันเกิดขึ้นไปแล้วมันแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว เราต้องทำใจยอมรับมันค่ะพยายามโฟกัสไปที่สิ่งอื่น แล้วเราจะลืมมันไปเองยิ่งเราจมปลักยิ่งไม่ลืม คนเราต้องก้าวต่อไป...
- อยู่กับปัจจุบันสิ ในเมื่อแก้ไขไม่ได้ ก็ทำให้ดีที่สุดกับวันนี้ เชื่อมั่นในตัวเอง #เวลาเปลี่ยนคนเราก็เปลี่ยนได้นะ 🎃
- ผมว่ามันไม่น่ามีคำตอบที่สำเร็จรูปก้ามไม่ข้ามตอนนี้ก็ปล่อยมันไปก่อนสิ่งสำคัญที่สุดที่อยากให้ทำคืออย่าโทษตัวเองตลอดเวลานะครับ...
- เวลาช่วยได้ค่ะ ค่อยๆ ไปทีละวัน ทำเรื่องที่ทำให้ตัวเองยิ้มได้ ให้ใจกลับมาแข็งแรงก่อนนะ
- ง่ายๆ...ครับทำสมาธิครับอารมณ์ที่เป็นอดีต ไม่ควรเก็บหรือระลึกถึงการทำสมาธิจะช่วยให้รู้จัก จิตใจ อารมณ์ ว่า จิตใจควรจะเลือกอารมณ์ไหนดี...
- ถ้าคุณรู้ต้นสายและปลายเหตุ ไม่ว่าความผิดพลาดใดก้อไม่อาจทำร้ายคุณได้อีก
