ความคิดเห็นบนคำถาม

หมดไฟในการทำงาน ทำยังไงดีคะ ?
28 มิ.ย. 2021 เวลา 06:59 • ไลฟ์สไตล์ • 7 คำตอบ
คำตอบ (7)
  • 1)นึกถึงเป้าหมายครับ หากไม่มีเป้าหมาย สร้างมันขึ้นมาครับ
    2)พยายามคิดบวกครับ
    3)ปรึกษาเพื่อนที่ทำงานที่ไว้ใจได้ครับ
    4)วันหยุดลองหาไรทำใหม่ๆดูครับ...
  • อ่านหนังสือครับ
  • ลาพักสักสองวันอาจจะดีขึ้นค่ะ
  • ทุกอย่างมีวันจบในทางนั้น และเริ่มทางใหม่กับเรื่องใหม่ ไม่จมอยู่กับสิ่งที่ผ่านไปแล้ว
  • พีชคิดว่าเราต้องเริ่มคิดย้อนกลับไปในช่วงแรกๆของการทำงาน ว่าทำไมเราถึงอยากทำงานนี้ แล้วเราสนุกกับมันเพราะอะไร? พีชคิดว่าการที่เราได้มองย้อนกลับไปอาจจะช่วงดึงไฟในการทำงานให้กลับมาได้ค่ะ หรือถ้าพอมาคิดแล้วตั้งแต่ต้นฉันก็ไม่ได้สนุกกับมันเลยนี่นา ฉันทำเพราะมันต้องทำ ยังไงก็ไม่มีไฟทำงา...
  • หันไปหาอะไรที่ชอบทำสักพัก
    เช่น ท่องเที่ยว หาอะไรอร่อย ๆ ทาน อ่านหนังสือ ดูหนัง ดูซีรี่ส์ โดยให้ลืมทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับงานไปสักพัก
    แต่ถ้าหนักมาก ๆ เปลี่ยนงานครับ...
    1
  • หยุดพักก่อนค่ะ เราก็ชอบหมดไฟเอาดื้อๆช่วงประจำเดือนจะมา ก็พักก่อนค่ะ เราจะเลือกเอางานเบาสมองมาทำ พออารมณ์ดีขึ้น ก็เร่งทำงานยากๆต่อค่ะ หรือถ้ารู้ว่าข่วงนี้เมนส์จะมา ดาวน์แน่ๆ ก็รีบเคลียร์งานยากๆเลย แล้วรีแลกซ์ช่วงที่เราหมดไฟค่ะ