ความคิดเห็นบนคำถาม
มีวิธีไหนที่ช่วยคลายเครียด นอกจากการออกไปข้างนอกมั้ยคะ?
20 ส.ค. 2021 เวลา 12:51 • ไลฟ์สไตล์ • 5 คำตอบ
ปกติถ้าเครียด จะใช้วีธีออกไปข้างนอกคนเดียวค่ะ แต่ช่วงนี้เพราะโควิด-19เลยทำให้ไปไหนไม่ได้ พอมีกิจกรรม... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (5)
- ดูทีวี หรือหากิจกรรมอะไรที่เราชอบและสามารถทำโดยไม่ต้องออกไปข้างนอกได้ค่ะ
- ไอติมสักถัง กับซีรี่ย์เรื่องโปรด ขนมตุน กับหนังสือ ก็ฟินแล้ว
- หากิจกรรมอย่างอื่นทำค่ะ อย่างเราคือขุดกิจกรรมเด็กอนุบาลมาทำตั้งแต่ระบายสีไม้ ระบายสีน้ำ อ่านนิยาย เล่มเกมทั่วๆไป แล้วก็นอนค่ะ ตอนนี้ส่วนใหญ่เน้นนอนค่ะ555555
- ลองเข้าไปข้างในดู วันละ 1นาทีก็พอ ถ้ารู้สึกชอบ ก็เพิ่มเป็น2นาที
