ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (7)
- เราคิดว่าถ้าวันนี้ทำเสร็จ พรุ่งนี้ก็ได้พักแบบสบายใจไม่ต้องกังวลอะไรแล้ว
- วางแพลนในแต่ละวันค่ะ เขียนสิ่งที่จะทำเตรียมไว้สำหรับวันถัดไป ทำให้เป็นนิสัยค่ะ คุณทำได้แน่นอนค่ะ ✌🏼
- 1
- ถ้าสมมุติพอได้งานมาแล้วก็ให้จดโน๊ตเตือนตัวเองไว้ว่ากำหนดส่งเมื่อไหร่ แล้วให้ลงมือทำเลย หรืออาจจะไปทำอย่างอื่นก่อน แล้วกลับมานั่งทำเรื่อยๆ ฟังเพลง กินขนม ตุนเสบียง ทำไปด้วยดูยูทูปไปด้วย
- มีการกำหนดเวลาค่ะแบบกำชับว่าต้องทำภายในเวลานี้นะ เลี่ยงไม่ได้แล้วเราจะทำสิ่งที่ต้องการอย่างมีโฟกัสได้ดีกว่าไม่ได้กำหนดเวลาแถบเสร็จไวถ้าโฟกัสดีและใส่ใจรายละเอียดยังได้งานดีีด้วย เช่น เราใช้ตอนสอบเข้าเราอ่านหนังสือแบบpomodoro 25นาทีพัก5นาทีทำแบบนี้จนเราสอบเข้าได้ที่2ของห้องเรียน...
- เราใช้กฎ5วิ นับ1ถึง5ต้องลุกไปทำทันที ไม่งั้นก็จะไม่ได้ทำซักที
