ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (31)
- สุดยอดคำตอบอย่างแรก ยอมรับความจริงก่อนต่อมาก็ลองจับเนื้อ จับตัวดูว่ายังอยู่ไหม ถ้ายังอยู่ แสดงว่าเรายังไม่ตาย ยังไปต่อได้อารมณ์เวลาท้อใจ มันพลิกกลับมาทันทีไม่ได้หรอก ยิ่งอยากหายท้อ เร็วเท่าไห...
- 2
- หยุดคิดเรื่องที่ไม่สบายใจ ลืมมันไปชั่วคราว หาอาหารที่ชอบที่สุดรับประทานให้อิ่ม เปิดเพลงฟังเบาๆ เบียร์ให้กำลังใจ เช่น ศรัทธาของหินเหล็กไฟ รอยนิ้มนักสู้ของเสกโลโซ แสงสุดท้ายของบอดี้แสลม แด่หนุ่มสาวผู้ร้าวรานของจรัญ มโนเพชร เวอร์ชั่นอ.ไข่ มาลีฮวนน่า จิบเครื่องดื่มเย็นๆ แล้วนอนหลับไป...
- ส่วนตัวมีวิธีที่จะจัดการกับตัวเองต่างกันไปตามความท้อ-หาที่สงบๆ ซึ่งตัวเราเองก็มีอยู่สถานที่นึง คือชิงช้าตัวโปรด ชอบไปนั่งดูท้องฟ้าสวยๆตอนใกล้ค่ำ นั่งฟังเพลงที่ลิสต์ไว้ พอนั่งไปๆสักพัก2-3ชม. ก็รู้สึกดีขึ้นมากๆๆๆเป็นการฮีลตัวเองที่ชอบมากที่สุดเลย...
- นอนพักผ่อนค่ะ พักให้หายเครียด แล้วหาทางออกให้กับปัญหาค่ะ
- ตอนนี้ก็เป็นอยู่ค่ะ มึนงึม อยู่คนเดียว ท้อเป็นเพื่อนแล้วกันค่ะ ✌️
- จากประสบการณ์ของตัวเอง ใช้วิธี สวดมนต์ค่ะ ฟังดูโง่นะคะ แต่ เวลาตั้งใจสวดมนต์เราจะลืมเรื่องที่เกิดณ ตอนนั้น ทำให้เรามีสมาธิมากขึ้น พอมีสมาธิ ปัญญาก้อเกิด ท้อก้อจะกลายเป็นบ๊วยเค็มค่ะ ลองทำดูค่ะ
- ใช่เลยค่ะ..ปรึกษาแพทย์นะค่ะ..เราทุกคนมีคุณค่าในตัวเสมอเสมอ..เป็นกำลังใจให้นะค่ะ😊
- ง่ายสุดและสบายใจสุด คือ! "เลิกคิดถึงความท้อนั้นซะ!!" (เพราะแม่งโคตรจะไม่มีประโยชน์เลย) ลืมๆ ปล่อยผ่านไปซะ แล้วหาอะไรทำให้สบายใจ แล้วสติ.ปัญญาจะเจริญ
