Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนคำถาม
เวลาพวกคุณหงุดหงิดหรือโมโหมากๆพวกคุณจะทำอะไรเป็นอันดับแรก ?
25 ต.ค. 2021 เวลา 09:51 • ความคิดเห็น • 23 คำตอบ
มุมมอง
0
0
2
เล่าความคิดเห็นของคุณ
คำตอบ (23)
koilitha
•
ติดตาม
15 ก.พ. 2022 เวลา 01:34 • ความคิดเห็น
เงียบแล้วเดินออกจากสถานการณ์ตรงนั้นค่ะ ระงับอารมณ์ตัวเอง
บันทึก
คนสมองถั่ว
•
ติดตาม
27 ต.ค. 2021 เวลา 09:14 • ความคิดเห็น
เวลาทำอะไรก็ทำแรง ๆ
บันทึก
Boontarik Nannan
•
ติดตาม
27 ต.ค. 2021 เวลา 08:14 • ความคิดเห็น
ถอนหายใจแรงๆ กับมองบนก่อนเลย
บันทึก
นัฐพร คล้ายผูก
•
ติดตาม
27 ต.ค. 2021 เวลา 06:58 • ความคิดเห็น
ถอนหายใจ เงียบ
บันทึก
1
A
Apiwat
•
ติดตาม
27 ต.ค. 2021 เวลา 06:30 • ความคิดเห็น
ถอนหายใจก่อนเพื่อให้รู้สึกคลายความรู้สึกไม่ดีออกไป แล้วปลีกตัวไปที่เงียบเช่น ทะเลหรือร้านกาแฟ แล้วก็เอาหนังสือไปอ่านเล่นด้วย
บันทึก
CatSan
•
ติดตาม
27 ต.ค. 2021 เวลา 03:10 • ความคิดเห็น
เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยโมโหมากๆ แล้ว มีแค่โมโหนิดหน่อย ก็จะพยายามคิดไร้สาระ เสียเวลา เหนื่อยกาย อย่าคิดๆ อย่าโกรธๆ พยายามดับความคิดให้ได้ ถ้าตอนนั้นยังคิดจะสวดมนต์ หลาย ๆรอบ ในใจเพื่อให้หัวสมองหยุดคิด แล้วก็หาน้ำเย็นดื่ม กินขนม
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Nana Pajam
•
ติดตาม
26 ต.ค. 2021 เวลา 22:39 • ความคิดเห็น
หาที่นอน หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกช้าๆค่อยๆผ่อนคลายเดี๋ยวก็หลับครับ
บันทึก
Serenee✨
•
ติดตาม
26 ต.ค. 2021 เวลา 15:51 • ความคิดเห็น
เดินออกจากสถานการณ์ตรงนั้น เพื่อระงับอารมณ์ แต่ถ้าอยู่คนเดียว ก็คือด่าเลยค่ะ ไม่งั้นมันจะไม่หายโมโห555555
1 บันทึก
เจ้าหนูจำไม
•
ติดตาม
26 ต.ค. 2021 เวลา 15:39 • ความคิดเห็น
🥲นอนร้องไห้คลุมโปง
ทั้งๆที่รัอนจะตาย🥲
เพิ่มเติมแต่ถ้าตอนเกิดเรื่องจะด่าโดยอคติบ้างคือไม่โอเคแล้วนะ แล้วเดินหนีเข้าห้องน้ำ
บันทึก
Jobz*
•
ติดตาม
26 ต.ค. 2021 เวลา 14:53 • ความคิดเห็น
อาณาปาณสติครับ ชั่วขณะ ไม่งั้นประสาทกิน
บันทึก
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย