ความคิดเห็นบนคำถาม
ถ้าหมดไฟในการทำงานจะทำอย่างไรให้กลับมามีไฟ พร้อมลุยงานต่อ?
16 มี.ค. 2022 เวลา 15:53 • การศึกษา • 6 คำตอบ
คำตอบ (6)
- ออกกำลังกายค่ะ เคยแล้วช่วงทำโอที เลิกสี่ทุ่ม เริ่มออกจากบ้าน 6:00 เพื่อเข้างาน 08:00 ทำงานดึกตื่นเช้าทุกวัน ตลอดทั้งเดือน อยากจะเดินไปหยิบใบลาออกเลยค่ะ งานก็กดดัน หัวหน้าก็เร่ง คอมก็ช้า ลูกค้าก็ด่าคนอื่น เราไม่ได้ผิดอะไร แต่พอร่างกายแข็งแรง เจอสถานการณ์เบบด้านบน คูณสองเท่า เรากลั...
- ส่วนตัวเราคือไปเที่ยวค่ะ หรือทำสิ่งที่ตัวเองอยากทำจนสบายใจก็น่าจะได้มั่งคะ
- เราไม่แน่ใจเหมือนกัน แต่ส่วนตัวเราก็ปล่อยให้หมดไปเลย ไปพักผ่อน ไปหาอะไรที่เราคิดว่าสนุกทำหรือไม่ก็หาว่าในงานที่เราทำอยู่มีอะไรที่คิดว่าสนุกบ้าง แล้วก็มองส่วนนั้นเยอะๆ ประมาณนี้ค่ะ...
- ส่วนตัวเราปล่อยให้ตัวเองดาวน์ไปเลยค่ะ ปล่อยอิสระให้ตัวเองรู้สึกได้เต็มที่เลย ว่าเราไม่ไหว ระหว่างนั้นก็ดูเดดไลน์งาน สลับกับออกไปดูชีวิตเพื่อนร่วมโลก เราจะได้เห็นว่า ทุกคนต่างกำลังสู้ตามเส้นทางของตัวเขา เราว่ามันช่วยให้เรากลับมามีกำลังใจในการทำงาน รวมถึงการใช้ชีวิตได้มากเลยค่ะ เป็...
- ปิดสวิชตัวเองสักสามวัน..ลาพักร้อนนอนตากพัดลม-ตากแอร์อยู่ที่บ้าน กินแล้วก็นอนไม่ต้องทำอะไรพักจริงๆหลีกเลี่ยงการดูทีวีหรือดูสินค้าออนไลน์เริ่มจาก ศุกร์-เสาร์-อาทิตย์ พอวันจันทร์ก็ไปทำงานในสามวันนี้ห้ามทำอะไรนะ
