ความคิดเห็นบนคำถาม
คนเราทำไมต้องเศร้าขนาดนี้ ?
16 มิ.ย. 2022 เวลา 03:19 • ความคิดเห็น • 4 คำตอบ
คำตอบ (4)
- เศร้าเรื่องอะไรค่ะ?เศร้าได้ค่ะ แต่เราต้องรู้ในทุกขณะจิตของเราด้วยค่ะ ว่าเราเศร้าแล้วได้อะไร เศร้าเรื่องอะไร แล้วทำจะทำอย่างไรให้เราออกจากอารมณ์นั้นได้
- ครั้งแรก ก็แบบนี้ครับไม่มีประสบการณ์ตรงพอเกินคาดเดา ก็ผิดหวังครับสังเกตซิ เรื่องอะไรที่เกิดซ้ำ ทำไมเรา...
- หาความสุขเล็กๆในแต่ละวันก็สามารถนำมาลบความเศร้าบางเรื่องได้จริงๆนะคะ อย่าไปมองว่ามันเศร้าจัง เปลี่ยนเป็นหาความสุขเล็กๆและมองว่า กับเรื่องแค่นี้ทำไมมีความสุขจัง
- เธออาจจะคิดว่าเธอเศร้า จริง ๆ แล้ว เธออาจจะคิดไปเองลองคิดว่าเธอมีความสุขดูบ้างสิ เช่นว่า อะไรบ้างที่ทำให้เธอมีความสุข ? 🎉...
