ความคิดเห็นบนคำถาม
ถ้าเรามีเพื่อน มีแฟน มีครอบครัว แต่ยังรู้สึกเหงา เพื่อนๆมีวิธีแนะนำมั้ย? จะแก้ยังไงดี?
1 ก.ค. 2022 เวลา 15:05 • ปรัชญา • 5 คำตอบ
หลายคนน่าจะเป็นเหมือนกัน พอช่วงเวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจริงๆ ก็เหงาไม่ใช่ย่อย มีกิจกรรมหรือปรับพฤติกรร... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (5)
- เหงา เป็นภาวะที่เราต้องรับผิดชอบตัวเองให้มากขึ้นนะคะ ไม่มีใครในโลกนี้จะมาเติมเราให้เต็มได้ มันหน้าที่เราที่ต้องเติมตัวเองให้เต็มค่ะ ไม่อยากให้คิดว่าเรามีทุกอย่างแล้วยังเหงา เพราะจริงๆคนเหงาคือคนที่ไม่ให้อะไรกับตัวเองค่ะ และมีผลให้ไม่สามารถมองเห็นคุณค่าของสิ่งที่มีอยู่ แก้ท...
- รู้สึกเหงาทั้งๆที่แวดล้อมด้วยเพื่อน แฟน ครอบครัว อาจเป็นเพราะตัวเราปัญหาด้านสัมพันธภาพ การปรับตัว หรืออาจประสบการณ์ในอดีตที่เจ็บปวด (traumatic experiences) รู้สึกว่าตนเองไม่ได้เป็นส่วนหนึ่ง ไม่ได้รับการสนับสนุน ไม่รับรู้ถึงความใกล้ชิดผูกพันกับบุคคลอื่น หรือไม่รู้วิธีสื่อสารกับคนอ...
- ไปออกกำลังกายครับ ไม่เบื่อ ไม่เหงา สนุก ที่สำคัญ หลับสบาย 😪😪😪
