ความคิดเห็นบนคำถาม
เวลาเศร้าคุณทำอะไรให้ตัวเองดีขึ้น ?
9 ก.ค. 2022 เวลา 14:03 • ความคิดเห็น • 24 คำตอบ
เชื่อว่าทุกคนเคยเศร้า ทุกคนเคยมีความรู้สึกนี้ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ สำหรับเด็กเวลาเศร้าเพียงแค่มีคน... ดูเพิ่มเติม
- 1
คำตอบ (24)
- จะนึกภึง คำว่"ชีวิตเปรียบเหมือนครูผู้ทารุฌ ทีมักจะลงโทษเรากอ่นที่จะมอบบทเรียนให้" สู้ สู้💪💪
- 💌"เมื่อเศร้าก็ต้องทำเรื่องดีๆเพิ่มขึ้นมา"😚
- เราร้องไห้ ให้พอ บางครั้งก็ออกกำลัง ไม่ก็รีบนอนค่ะ พรุ่งนี้จะดีขึ้น 🥰
- รีบตะหนักรู้ว่ากำลังเศร้านั่งเศร้าไม่ได้ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น แถมยังเสียเวลารีบหาอย่างอื่นที่ทำแล้วมีความสุข พัฒนาตัวเองให้ชีวิตดีขึ้นๆไปอีก
- ผมไม่เก่งเรื่องของการรับมือ กับความเศร้าผมไปหาจิตแพทย์ทุกครั้งเลยครับ ที่มีเรื่องเศร้าเกิดขึ้นในใจของผมผมสลัดอาการซึมเศร้าเองไม่ได้เลยครับต้องพึ่งยาและคุณหมอตลอด 😭
- อันดับแรกเลยยิ้มหวานครับ กอดตัวเอง ไปหน้ากระจกครับ พูดแล้วยิ้มไปด้วย ฉันรักตัวเอง ฉันมีคุณค่า ฉันดีขึนทุกวัน ^__^
- ก็ยังอยู่ในมุมเศร้าก่อนสักแปปนึงค่ะ แล้วก็คิดถึงเหตุของความเศร้านั้น และทำใจปล่อยวางค่ะ มันก็จะดีขึ้นเอง
