Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนคำถาม
มีอะไรเป็นแรงจูงใจที่ทำให้อยากออกกำลังกาย ?
9 มี.ค. 2023 เวลา 03:29 • สุขภาพ • 22 คำตอบ
SP🥀🪴
2
0
4
เล่าความคิดเห็นของคุณ
คำตอบ (22)
สุดยอดคำตอบ
sydNEY: The Storiographer
•
ติดตาม
9 มี.ค. 2023 เวลา 14:08 • สุขภาพ
ผมเองไม่ได้เป็น “ผู้เชี่ยวชาญ” ด้านการออกกำลังกายแต่อย่างใด
...
อ่านต่อ
เรียนรู้เพิ่มเติม
youtube.com
adidas Indoor Training - Core Rollers
www.adidashardware.comDevelop core strength to become stronger in all other aspects of your training, especially weightlifting.Using a core roller you target...
3 บันทึก
7
2
Aprilเมษาน่ารัก
•
ติดตาม
6 เม.ย. 2023 เวลา 00:55 • สุขภาพ
kendall jenner ค่ะเป็นแรงจูงใจชั้นดีเลย แค่อยากใส่บิกินี่ เอวลอยแล้วสวยค่ะ
บันทึก
วาสนา was
•
ติดตาม
26 มี.ค. 2023 เวลา 02:37 • สุขภาพ
เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ควรหาเวลาลุกมาวิ่ง-เดิน วันละ 30 นาที เพื่อเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อให้แข็งแรงสม่ำเสมอ และยังช่วยลดอาการเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนลงได้ 30% และช่วยเลี่ยงอาการป่วยได้ เช่น
👉ลดความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์ จากงานวิจัยคนที่เดินวันละ 1 กิโลเมตร ส
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Worada Saraburin
•
ติดตาม
12 มี.ค. 2023 เวลา 07:53 • สุขภาพ
เงินและสมาธิค่ะ เราออกกำลังกายโดยการวิ่งค่ะ ในขณะที่เรากำลังวิ่ง เราก็จะใช้วิธีดูลมหายใจภาวนาพุทโธไปด้วยค่ะ ส่วนเรื่องเงิน ถ้าเราสุขภาพแข็งแรงแล้ว เราก็จะมีแรงไปทำงานอื่นๆได้อย่างมีประสิทธิภาพและเต็มที่กับงานได้มากขึ้นค่ะ
บันทึก
Salinee.sae
•
ติดตาม
10 มี.ค. 2023 เวลา 14:37 • สุขภาพ
อยากสวยค่ะ
บันทึก
ป้าพา-ส้ม🍊
•
ติดตาม
10 มี.ค. 2023 เวลา 13:29 • สุขภาพ
พระราชวังสนามจันทร์
อยากร้องเพลง ได้
บันทึก
1
ʍ◡̎ʏ*
•
ติดตาม
10 มี.ค. 2023 เวลา 13:28 • สุขภาพ
รูปร่างที่ firm ขึ้นแบบสังเกตุได้ค่ะ
ตอนแรกเราก็พาตัวเองไปออกกำลังกายเพราะอกหักและไม่อยากไป แต่ก็บังคับตัวเองไป จากนั้นได้ลองถ่ายรูปตัวเองดู progress ทุกสองเดือน ปรากฏว่ารูปร่างเปลี่ยนไปเยอะมาก ทำให้ยิ่งมีกำลังใจและแรงจูงใจในการออกกำลังกายต่อไป ตอ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
หนอนน้อยซ์ จอมป่วน 🦋
•
ติดตาม
10 มี.ค. 2023 เวลา 13:27 • สุขภาพ
เพื่อความสาแก่ใจของตัวเอง
🤩😂🤭☺️✌️
...
อ่านต่อ
blockdit.com
[หนอนน้อยซ์เจ้าปัญหา 🌈💕🧭] ออกกำลังกายอย่างไร ให้โลกจำาา..!!!
ออกกำลังกายอย่างไร ให้โลกจำาา..!!!
บันทึก
3
2
Bee Uraiwan
•
ติดตาม
10 มี.ค. 2023 เวลา 09:58 • สุขภาพ
อยากมีรูปร่างดี เวลาแต่งตัวจะได้สวยๆค่ะ
บันทึก
เฮียทุย
•
ติดตาม
10 มี.ค. 2023 เวลา 06:18 • สุขภาพ
แรงจูงใจหรา หน้าตากะรูปร่างของเฮียนี่แหล่ะ
บันทึก
1
2
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย