ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (12)
- ไฟ🔥มีอยู่ตลอดอยู่แล้วสมองมีพลังงานแรงมากว่าหลอดไฟสว่างๆหลายดวงพลังไฟในตัวก็มีอยู่ตลอด ถ้าวันไหนไฟดับสวิทซ์ขาดนั่นแหละอันตรายกว่ามากอยากให้ตั้งคำถามใหม่ว่า...
- ตั้งเป้าหมาย ในแต่ละวัน พร้อมกับมีเป้าหมายระยะยาว เมื่อเราทำสำเร็จแม้จะเรื่องเล็กๆ เราก็จะมีกำลังใจแต่ถ้าจะขี้เกียจบ้าง ก็เป็นเรื่องธรรมดา หรือถ้าจะล้ม ก็ต้องรีบลุก เดินต่อค่ะ...
- ส่วนตัว ตั้งเป้าหมาย1. ระยะสั้น อาจจะ เป็นนาที/ชั่วโมง/วัน2. ระยะกลาง อาจจะเป็นเดือน3. ระยะยาว อาจจะเป็นปี...
- เรียนรู้พัฒนาตนเองเสมอดูแลบุคลิกภาพดีๆวิสัยทัศน์การมองให้เหมือนสายตาของเด็ก
- ไฟที่น่ากลัว ตาเป็นไฟ หูเป็นไฟ จมูกลิ้นกายใจ มันเป็นไฟ ไปสัมผัสสิ่งนี้ มีมีเชื้อไฟอยู่ในตัวตน เชื่อไฟ ก็อารมณ์ไม่ถูกใจ ไม่ชอบใจ หงุดหงิดคนนั้นคนนี้ไม่ได้ดังใจ มันเป็นไฟสุมทรวง เผาผลาญทั้งเรือนกาย นั่งที่ไหนนอนที่ไหน ไฟมันเผาผลาญ ให้เกิดความเร่าร้อน ร้อนด้วทิฐิ . ไปรับอารมณ์คนนั้น...
- ๑.ตั้งเป้าหมายในชีวิตแล้วลงมือทำอย่างจริงจัง๒.ฟังเพลงคึกคักๆ เพลงปลุกใจ๓.สวดมนต์นั่งสมาธิเพิ่มพลังจิตในตนเอง๔.เลือกคบคนคิดบวก คนดี คนเก่ง กระตือรือร้น คนร่าเริง คนมีเหตุผล...
- ไม่ต้องตลอดเวลาก็ได้ ไม่งั้นจะเหนื่อยเกินไปนะครับดับไฟสักพัก ผ่อนคลายปล่อยใจให้ว่างสักหน่อยแล้วค่อยกลับมาโฟกัสลุยกับเป้าหมายต่อ**การพักผ่อนที่ดีสำคัญไม่น้อยไปกว่ากำลังใจ🙂**
- ส่วนตัวน่ะ จะพยายามมองหาสิ่งที่แย่กว่าเราในตอนนี้ไม่ว่าจะเป็นคนหรือสัตว์ แล้วบอกกับตัวเองว่า เขา หรือ มัน ยังสู้ทนต่อไปได้ ทำไมเราจะสู้ทนไม่ได้ถ้าไม่สู้ คงไม่อยู่ถึงวันนี้
