ความคิดเห็นบนคำถาม
เมื่อคุณ ง่วง คุณทำสิ่งใดเป็นสิ่งแรก และเพราะอะไรคุณถึงทำสิ่งนั้น?
28 ก.ย. 2023 เวลา 07:37 • ไลฟ์สไตล์ • 13 คำตอบ
คำตอบ (13)
- หาที่งีบสักหน่อยครับ ช่วงเวลาพักเที่ยงรีบกินรีบนอนครับ กับกินของเปรี้ยวๆ
- ถ้าง่วงก็หลับตาแต่ถ้าเป็นหวานใจของPataจะบอกว่า"หลับตาซิที่รัก"อ่ะ
- รีบงีบหลับครับ เพราะร่างกายต้องการพักผ่อน อาจจะเพียงช่วงเวลาสั้นๆ แต่จะทำให้ร่างกายกลับมาสดชื่นทันทีครับ
- ง่วง คืออาการเตือนจากสมองว่าอวัยวะภายในบางส่วนกำลังจะถึงขีดจำกัดในการควบคุม สมองจึงสั่งให้กล้ามเนื้อรอบดวงตาแสดงอาการ หลับตาให้ได้15นาทีเพื่อตรวจสอบว่าสมองต้องการเพียงแค่sleep หรือจำเป็นต้อง shutdown
- คุณไม่หลับหรอ ง่วงจริงๆคุณควรพักสายตานะ ไม่ก็เปลี่ยนอิริยาบถ
