ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (12)
- ร้องไห้ออกมาเถอะค่ะทางนี้ก็ร้อง ร้องหนักๆ เดี๋ยวค่อยๆดีขึ้นแล้วก็กลับมายิ้มนะคะ ยิ้มเยอะๆ ยิ้มให้ตัวเอง ยิ้มให้คนรอบข้าง กอดตัวเอง มันจะดีขึ้นมากค่ะ
- เชื่อเถอะ"ทุกคนเคยร้องไห้"ถ้าวันไหนต้องร้องก็ร้องออกมาเถอะเนาะดีหรือไม่ดีไม่รู้แต่ที่แน่ๆมันเป็นสัญชาตญาณของคนที่"ต้องการปลดปล่อยความอัดอั้น...
- ผมรู้จักคำฝรั่งคำหนึ่งจากอริสโตเติล คำนั้นคือ "Catharsis" หรือการชำระล้างทางจิตใจ/อารมณ์ภายในจิตใจของเรา มันถูกนำมาอธิบายการเสพงานจำพวกโศกนาฏกรรมน่ะครับผมเห็นด้วยนะครับ การร้องไห้ การได้ร้องไห้ออกมานั้นทำให้ใจเราเบาขึ้นได้...
- (ความรู้สึกส่วนตัว..) น่าจะเป็นการปรับสมดุลของร่างกาย+จิตใจให้มาอยู่ค่ากลาง(ได้พักกับตัวตน) เพื่อจัดการ/รองรับอะไรสักอย่าง..!! แต่จะรู้สึกดีขึ้น/เลวลงก็ขึ้นกับ ‘ปัจจัย’ ตอนนั้นเป็นสำคัญนะคะ..อ่านเพิ่มเต็มที่นี่.....
- ทำให้รู้สึกดีขึ้นจริงๆนะ ร้องออกมาเลย แต่บางครั้งที่หยุดร้องแล้วก็รู้สึกว่า แอ๊ะ!! เมื่อกี้เราร้องออกไปทำไมนะ :)
- ถ้าการร้องไห้ที่มาจากความตื้นตันใจน่ายกย่อง นอกจากนี้คือการแสดงที่ผู้ร้องไห้ควรจะได้รับค่าจ้าง
- ความรู้สึกต่างๆที่สะสม ก็เหมือนก้อนน้ำแข็ง เมื่อมันละลาย...ก็กลายเป็นน้ำตาครับ สำคัญคือ ร้องไห้แล้ว ... ชีวิตต้องไปต่อนะครับ อย่ากลับไปวนลูปเพื่อร้องไห้ซ้ำๆเลย 🙂
- ได้ระบายความคับแค้นที่อัดแน่นอยู่ข้างในเราจะดีขึ้นได้จากการเห็นทุกข์และวิธีดับทุกข์ทุกข์เกิดจากอะไรแก้ให้ถูกเพื่อการดับไปจากทุกข์หลังจากร้องไห้แล้วหาต้นเหตุแห่งทุกข์ให้เจอ...
