ความคิดเห็นบนคำถาม
มีใครเคยอกหักมั้ยคะ ? หรือว่าแบบเศร้าเสียใจเพราะความรัก มีวิธีจัดการความรู้สึกยังไงบ้างคะ ?
5 ก.ค. เวลา 08:04 • บันเทิง • 5 คำตอบ
หรือว่าแบบเศร้าเสียใจเพราะความรัก มีวิธีจัดการความรู้สึกยังไงบ้างคะ ?
- 1
คำตอบ (5)
- เห็นให้หมด ทำให้เต็มที่ และเจ็บให้สุดๆ พอรู้ว่ามันไปต่อไม่ได้เราจะกลับมาเติมตัวเองอีกครั้ง หากครั้งหน้ามีอกหักอีกจะไม่เจ็บเท่าครั้งนี้แล้ว เพราะเรามีประสบการณ์แล้ว เป็นกำลังใจให้ค่ะ รักที่ดีคือเริ่มรักตัวเองก่อนเลย
- ถ้ามันถึงขั้นเป็นความรัก คุณอาจจะต้องใช้เวลานะ และมองให้เห็นว่าโลกนี้ไม่ได้แคบ อะไรก็ตามไม่ได้มีแค่ที่คุณเคยพบเคยเห็น ใช้สติกับปัจจุบันมากที่สุด อย่าฝืนที่จะบังคับตัวเองจำหรือลืมอะไร ใช้ชีวิตปกติ เวลามันจะทำให้คุณokขึ้น แค่คุณไม่ฝืน
- เราร้องไห้ให้หนักเลยค่ะตอกย้ำตัวเองเยอะๆจะได้ร้องไห้ทีเดียวฟังเพลงเศร้าและที่สำคัญ ต้ อ ง โ ท ร ห า เ พื่ อ น / อยู่กับเพื่อนถ้าจะใช้วิธีนี้ร้องไห้ให้เยอะๆและหาอะไรโฟกัสเช่นเล่นเกมค่ะที่ไม่เครียดไม่ยุ่งเกี่ยวกับอดีตว่าเคยทำนู่นทำนี่ด้วยกันถ้าเบาสมองได้จะดีมากออกไปสถานที่ใหม่ๆไม่ก...
- ไม่ต้องไปจัดการอะไรหรอกครับแต่ละวันมีเรื่องให้ต้องรับผิดชอบเยอะเพียงเราย้ายความคิดไปสนใจเรื่องอื่นไม่จมอยู่กับเรื่องเดิมๆเดี๋ยวก็ดีขึ้นเองครับ...
