ความคิดเห็นบนคำถาม
ตอนเช้า ทุกคนแปรงฟันก่อนกินข้าว หรือกินข้าวก่อนแปรงฟัน ?
7 ม.ค. เวลา 00:07 • ไลฟ์สไตล์ • 9 คำตอบ
คำตอบ (9)
- แปรงฟันก่อนกินข้าวค่ะ เพราะจะได้ตื่นเช้ามาสดชื่น ได้ล้างหน้าไปในตัวด้วย
- ส่วนมากผมจะอาบน้ำและแปรงฟันก่อนกินข้าวเช้า ยกเว้นวันที่ตื่นสาย ๆ และขี้เกียจ
- แล้วแต่วันถ้าอยากแปรงตื่นก็แปรงเลย,หลังกินเสร็จก็ซ้ำอีกทีหรือแค่บ้วนปากโดยน้ำยาบางวันหิวมาก กินก่อน ค่อยแปรง
- วันละ3ครั้ง เช้า กลางวัน ก่อนนอนแต่ตื่นเช้าดื่มย้ำก่อนแปรงฟันนะให้แบคทีเรียลงท้องเพือ่ทำหน้าที่ดีต่อการขับถ่าย
- ทางการแพทย์บอกว่าตื่นนอนเช้าให้ดื่มน้ำ1แก้วก่อนแปรงฟันเพื่อล้างแบคทีเรียในปากให้ลงไปทำหน้าที่. และดีต่อการขับถ่ายด้วยนะ
- เช้าป้วนปากด้วยน้ำเกลือ ทานอาหารแล้วแปลงฟันด้วยยาสมุนไพร100%ที่ผสมผงเกลือเพิ่มเอง ช่องปากยอดเยี่ยม👍
- แปรงหลังทานข้าวเช้า ตื่นมาอมน้ำมันมะพร้าวก่อน และแปรงมื้อเที่ยง มื้อเย็น หากแปลงหลังตื่นนอน แปรงวันละ 4 รอบ คิดว่าแปลงเยอะเกินไปค่า 🥰
- แปรงฟันหลังกินข้าว เพราะขจัดสิ่งสกปรกในช่องปาก และทำให้ปากไม่เหม็น
