รู้หรือไม่ ตื่นเวลาไหนดีที่สุด และควรนอนเวลาไหน เวลานอนเป็นสิ่งสำคัญที่จะกำหนดสมาธิในการทำงานของคุณในตอนเช้า เวลา7โมง จะทำให้เรามีประสิทธิภาพในการทำงานและตื่นตัวมากที่สุด จากการคำนวณจากเว็บไซต์ Sleep

อาบน้ำอุณหภูมิไหนดีที่สุด ในการอาบน้ำอุ่นหภูมิแต่ละช่วงจะมีข้อดีต่างกัน

รู้หรือไม่ กระเพาะอาหารของเราจุดได้มากแค่ไหน โดยปกติกระเพาะมนุษยจะมีปริมาตร50ลูกบาศก์เซนติเมตร แต่เมื่ออาหารตกถึงท้องจะสามารถจุได้มากสุดถึง500-4000ลูกบาศก์เซนติเมตร นั้นหมายความว่าจุดได้ถึง40เท่า!

ดืมน้ำระหว่างรับทานอาหารจะไปเจือจางกรดในกระเพาะหรือไม่ ไม่ควรดื่มน้ำมากๆ ระหว่างทานข้าว หรือไม่ควรดื่มน้ำตามมากๆ หลังทานข้าวเสร็จ เพราะจะทำให้น้ำย่อยในกระเพาะอาหารเจือจาง จึงอาจทำให้อาหารไม่ย่อย แต่จร

โรคคาวาซากิ คืออะไร โรคคาวาซากิ หรือ กลุ่มอาการเยื่อเมือกผิวหนังต่อมน้ำเป็น