Own Your Breath: รู้ใจ รู้กาย อยู่กับลมหายใจแห่งโยคะ หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับภาพของครูโยคะในอินสตาแกรมสวยๆ แต่เบื้องหลังภาพชวนอัศจรรย์ โยคะเป็นมากกว่าแค่ท่าโพสเท่ๆแสนฉาบฉวย หลายคนฝึกโยคะอย่างจริงจังจนได้

Own Your Breath: วีเจ ผู้หันเหชีวิตมาเป็นครูสอนโยคะ ครูโยคะหลายคนอาจจะบอกว่า ไม่เคยมีวันไหนตื่นขึ้นมาแล้วไม่อยากสอนโยคะ แต่ ฐิตวินน์ คำเจริญ หรือ "วีเจปาล์ม" แห่งแชนเนลวี ไทยแลนด์ ที่ตอนนี้กลายมาเป็นค

Own Your Breath: ครูสอนโยคะ ผู้เคยทำงานใน Sex Shop “ผมเคยทำงานธนาคาร เป็นแบ็คแพ็คเกอร์ แล้วก็เคยทำงานในเซ็กส์ช็อป” เส้นทางชีวิตของ Mark Scodellaro ฟังดูหวือหวาไม่ใช่น้อย จากโตรอนโต ถึงเมลเบิร์น และมาจ

Own Your Breath: จากเลขานุการสู่ครูสอนโยคะ เพราะสถานการณ์ทางเศรษฐกิจพาไป สู่พัฒนาการทั้งทางร่างกายและจิตใจ “เริ่มจากฝึกโยคะร้อน พอเข้าไปก็เป็นลมค่ะ รู้สึกว่า โอ๊ย ทำไมมันยากจัง แล้วก็ไม่ฝึกเลย พอออกมา