แผ่นที่ ๗๔ สิ่งที่หลวงพ่อสอน เอาไว้ใช้ได้ตั้งแต่วันนี้เดี๋ยวนี้ จนถึงเวลาตาย เวลาจะตาย ก็รู้จิตไป อย่าไปดูที่ตัวเวทนา ตัวความเจ็บปวด ไปดูที่ความเจ็บปวดแล้วจิตแกว่งไป จะไปทุคตินะ

ไม่มีใครทำจิตให้บรรลุมรรคผลได้ จิตเขาบรรลุของเขาเอง หลวงพ่อปราโมทย์ :

ไม่พักและไม่เพียร คืออะไร ? หลวงพ่อปราโมทย์ :

ภพของนักปฏิบัติ ... “เวลาเราภาวนานะ เราชอบสร้างภพของนักปฏิบัติขึ้น แต่ละคน มันเริ่มจากอยากปฏิบัติ อยากรู้ อยากเห็น อยากเป็น อยากได้ อยากดี อะไรอย่างนี้

จิตพรากออกจากขันธ์ ... หลวงพ่อปราโมทย์ : วันนี้ค่อยน้อยหน่อย วันนี้ดูน้อยกว่าเมื่อวาน ค่อยยังชั่ว เรียนทุกวันจะเรียนอะไร เรียนของเราเองนะ ได้หลักแล้วก็ต้องไปดูเอาเอง จริง ๆ แล้วการปฎิบัติก็มีแค่ส

"จากปุถุชนไปสู่พระอริยะ" 1) มักน้อย 2) สันโดษ 3) ไม่คลุกคลี 4) วิเวก 5) ปรารภความเพียร

ฟังธรรมยังไงให้ถึงธรรม ? นั่งรอฟังธรรมเราก็ภาวนาของเราไป ธรรมะนั้นแสดงตัว อยู่ตลอดเวลา ถ้าใจเราฉลาด ใจมันเปิดรับธรรมะ เราจะพบว่า ธรรมะมีอยู่ตลอด ฉะนั้น ที่บอกว่านั่งรอฟังหลวงพ่อแสดงธรรม แสดงว่ายั

”โลกวุ่นวายได้เพราะตัณหา และทิฏฐิ” ทุกวันนี้โลกมันวุ่นวายมาก ทั้งระดับชาติ นานาชาติ ทั้งระดับภายในชาติ ในชาติก็แยกกลุ่มนั้นกลุ่มนี้ ความวุ่นวายมันเยอะแยะไปหมด

นิพพิทา คือ อะไร ... หลวงพ่อปราโมทย์: บางคนเบื่อนะ เบื่อจับจิตจับใจเลย เบื่อ ภาวนาไปช่วงหนึ่ง เบื่อมากเลย เบื่อของนิพพิทา กับเบื่อของโทสะ ไม่เหมือนกัน