Ep.1/7 "เราจะลืมข้อมูล 74% ใน 1 วัน" ในปี 1885 เอบบิงเฮาส์ (Hermann Ebbinghaus) นักจิตวิทยาชาวเยอรมันได้ทำการทดลองความจำของคนและได้สร้างสมการและ "เส้นกราฟแห่งการลืม" พบว่า เราจะลืมข้อมูล 42% เมื่อผ่าน

Ep.2/7 ภาพหนึ่งภาพแทนคำได้เป็นพันคำ A Picture is Worth a Thousand Words เพราะพลังของการจินตนาการเป็นภาพในสมอง หรือ Power of Visualization 90% ของข้อมูลจะถูกแปลงไปเป็นภาพ ดังนั้นเราจะจำข้อมูลหรือหนังสื

Ep.3/7 Google ติดตั้ง Sleep pod หรือ Nap pod เป็นเตียงนอนสำหรับ “งีบ” นอนพักสั้นๆ ในที่ทำงาน เพื่อช่วยให้พนักงานได้พักผ่อน เกิดความคิดสร้างสรรค์และ Super productive โดยที่เจ้า Sleep pod นี้มีลักษณะเหม

Ep.4/7 ทำไมการนั่งอ่านหนังสือหรือทำงานในร้านกาแฟ จึงมีประสิทธิภาพมากกว่าที่บ้านหรือที่ทำงาน? Journal of Consumer Research ได้ตีพิมพ์งานวิจัยเมื่อปี 2012 เรื่องเสียงรบกวนในระดับที่พอดีจะช่วยให้คนเราสร้

Ep. 5/7 เราจะใช้โซเชียลมีเดียให้เป็นประโยชน์หรือจะทำให้เกิดโทษเทียบเท่ากับการติดยาเสพติด? งานวิจัยในปี 2019 ตีพิมพ์ใน Journal of Behavioral Addictions ว่าผู้ใช้โซเชียลมีเดียที่มากเกินไปนั้นมีการตัดสิน

Ep. 6/7 "อะไรทำให้ชีวิตมีคุณค่าควรแก่การดำรงอยู่?" นักจิตวิทยา Mihaly Csikszentmihalyi ได้ค้นพบว่าคนเราจะมีความสุข ความพึงพอใจที่ยั่งยืน และรู้สึกมีคุณค่าควรแก่การดำรงอยู่จากสิ่งที่ทำในภาวะ "Flow" คือ