บทสวดมนต์จากจากคัมภีร์พระเวทและอุปนิษัท

อัปเดตล่าสุด 29 ก.พ. 2024 เวลา 03:54
1 ตอน
การสวดมนต์เป็นรูปแบบหนึ่งของปราณยามะเช่นกันเพราะแต่ละบรรทัดจะสวดมนต์เมื่อหายใจออก นอกจากนี้ยังเป็นรูปแบบของอายุรศาสตร์ที่เป็นแนวทางการรักษา โดยเชื่อมโยงระหว่างจิตกับกาย การสวดมนต์ในชั้นเรียนโยคะเป็นวิธีที่ทำให้เราเข้าถึ ... ดูเพิ่มเติม
1 ตอน