การอ่านเเละการฟังอย่างเดียวทำให้จำไม่ได้นาน อยากจำให้ได้นานต้องส่งออกข้อมูล!!! .

อย่ามัวเเต่อ่านอย่างเดียว ต้องทำโจทย์ด้วย จะยิ่งจำมากขึ้นจริงหรือ ?! .

คุณอาจยังไม่ได้เป็นโรคสมองเสื่อม เเต่เเค่ไม่เคยจดหรือเขียนบันทึกเลย !!! .

จำโดยใช้อารมณ์จะจำได้นานกว่า จริงหรือ?! .

วิธีเเยกคนที่เป็นโรคสมองเสื่อมกับคนที่สมองเสื่อมถอยตามธรรมชาติ ง่ายๆ .

เเค่ผ่านไป 1 ชั่วโมง สมองก็ลืมข้อมูลที่เพิ่งรับเข้ามาเกินครึ่ง!!! ทำยังไงดีละทีนี้? .

การอ่านออกเสียงเบาๆช่วยให้จำได้ดีขึ้น อย่างไม่น่าเชื่อ! .

อ่าน ฟัง ดูอะไรเสร็จเเล้ว เเป๊ปเดียวก็ลืม! ต้องรีบเล่า รีบสอนคนอื่น ยิ่งจำได้นานขึ้น!!! .

เปลี่ยน รูป รส กลิ่น เสียง ที่จำยาก ให้จำง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ! โดยเขียนออกมาเป็นคำพูด .