คิดทุกข์ คิดทุกข์ก็ทุกข์ ที่ทุกข์เพราะคิด ไม่คิดว่าทุกข์ ไม่ทุกข์เพราะคิด หยุดคิดไม่ได้ ให้คิด ฝึกให้เห็นคิด จะไม่ทุกข์เพราะคิด

อันเนื่องมาจากทุกข์ การศึกษาในระบบอาจช่วยให้มีการมีงานที่ดี และมีหน้ามีตาในสังคมได้ แต่การเรียนรู้ธรรมะของพระพุทธองค์และประสบการณ์จากความทุกข์ด้วยตัวเองช่วยให้รู้ว่าชีวิตที่เหลือต้องการอะไร เพราะเมื่อ