food to eat
- อาหาร
- 0
- 31โพสต์
- 17ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 6 ส.ค. 2020
- เข้าสู่ช่วงปีใหม่กันแล้วนะคะเรามาลองทำเมนูไข่แบบใหม่ๆกันดีกว่ารับรองว่าทำง่ายแล้วก็ได้คุณค่าทางอาหารด้วยค่ะ
- เรามาเริ่มต้นมื้อเช้าด้วยอาหารเบาๆอย่างข้าวต้มกันดีกว่าค่ะอาหารเช้ามื้อนั้นๆ ไม่ควรจะรสจัดเกินไป เพราะในตอนเช้ายังไม่มีน้ำย่อยเยอะ และกระเพาะอาหารยังไม่ขยับเต็มที่ หากเราทานอาหารที่มีความมัน หรือเผ็ดเกินไป มันจะทำให้เกิดข้อเสียมากกว่า
- ข้าวผัดเมนูคลาสสิก แค่มีข้าวเหลืออยู่ในตู้เย็นและหอยลายกระป๋องนำมาผัดรวมกันเติมรสน้ำพริกเผาแสนอร่อย แค่นี้ก็ได้เมนูอร่อยๆ แบบต้องทำกินอีกบ่อยๆแล้วล่ะค่ะ...
- วันนี้จะชวนเพื่อนๆ เข้าครัวมาทำเมนูผัดรสแซ่บโดยจับเอาแคบหมูมาผัดกับพริกขิง โดยสูตรที่เราจะทำในวันนี้เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ สักนิดอู้ยยย...กินเพลินลืมอ้วนค่ะ
- ความแซ่บที่กินกันไม่ลง ไม่แพ้กันเลยทีเดียวค่ะ กับเมนูนี้เบื่อหมู เบื่อไก่ ลองกินปลาบ้างไหมคะ?... อ่านต่อ
- เมนูน่าทานวันนี้ขอนำเสนอ"หมูผัดตะไคร้"ค่ะสำหรับใครที่เบื่อผัดกระเพรา ผัดพริกแกง หรือผัดพริกหยวกลองเอาหมูมาผัดตะไคร้ดูนะคะ... อ่านต่อ
- "หวานเป็นลม ขมเป็นยา"สวัสดีค่ะทุกๆคน วันนี้ จะขอนำเสนอเมนูอร่อยแบบง่ายๆแต่มีประโยชน์มากๆนั่นก็คือ...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
