The green
- บ้าน & สวน
- 0
- 3โพสต์
- 1ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 30 ก.ย. 2022
- สวัสดีค่ะเช้านี้ทานอะไรหรือยังค่ะ The green ขอเอาใจคนรักกาแฟ บางคนชอบดื่มกาแฟก่อนอาหารแต่จะทำอย่างไรเราควรดื่มนำ้เปล่าก่อนน่ะค่ะ1แก้วตอนเช้าสักคู่รก็ดื่มกาแฟ ถ้ายังไม่หิวข้าวก็ดื่มน้ำ เช่นนำ้ผลไม้สดทำแบบนี้ไม่เป็นโรคกระเพาะ น่ะค่ะสัก11.00นหิวแล้วทานก็ได้ลองทำดูน่ะค่ะคอกาแฟวันละ2-...
- อาหารมีหลายอย่างกินอย่างไรให้มีประโยชน์ในแต่ละวันคนเราส่วนใหญ่มักจะชื้อกิน แค่คิดว่างา่ยกว่าทำ แต่จริงแล้วเราชื้อมาทำกินงา่ยกว่าเช่นไข่เจียว เรามาทำอาหารเพื่อสุขภาพกันน่ะค่ะ
- อาหารเช้าลดความเครียด เป็นพลังงานสำคัญ อาหารเช้า7.00-9.00น.เช่นข้าวต้มส่วนใหญ่จะค่อยทานมื้อเช้า เรามาทานมื้อเช้ากันนะ่ค่ะคุณเคยสังเกตตัวเองไหมว่า การที่เราไม่ได้ทานอาหารเช้าทำให้เรารู้สึกว่าต...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
