Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ActiveWellness
activewellness
สุขภาพ
ไลฟ์สไตล์
กีฬา
0
46
โพสต์
106
ผู้ติดตาม
การออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพที่แข็งแรง
+66826398253
สร้างเพจเมื่อ 9 พ.ค. 2023
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
ActiveWellness
•
ติดตาม
20 ก.ค. 2023 เวลา 15:58 • กีฬา
โปรแกรมเล่นอก
วันนี้มาในโปรแกรมเล่นกล้ามเนื้ออก
เปิดท่าแรงด้วย Fly เพื่อเพิ่มความฟิวของกล้ามเนื้อให้ทำงานในท่าต่อไปได้ดี
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ActiveWellness
•
ติดตาม
18 ก.ค. 2023 เวลา 12:36 • กีฬา
รวมท่าสร้างกล้ามเนื้อหลัง
อยากหลังสวยให้เล่นตามเรา
ท่าสร้างกล้ามเนื้อหลัง ทำท่าละ4set Setละ12-15ครั้ง
#Back day
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
ActiveWellness
•
ติดตาม
17 ก.ค. 2023 เวลา 12:04 • กีฬา
วันเล่นแขน
วันนี้มาเสนอท่าเล่นแขน
กล้ามแขนฟูแน่นอนครับ
...
ดูเพิ่มเติม
3 บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย