Age is just a number: สุขภาพดีไม่มีอายุ
- 0
- 15โพสต์
- 3ผู้ติดตาม
- เพจนี้คือเพื่อนคู่คิดในการดูแลสุขภาพ เราเชื่อว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถมีได้ ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม เราจะมอบความรู้และแรงบันดาลใจให้คุณได้ดูแลตัวเองอย่างรอบด้าน
- สร้างเพจเมื่อ 27 ก.ค. 2024
- โรคหัวใจ ถือเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกเป็นจำนวนมาก และน่าตกใจที่โรคนี้มักเรียกกันว่า "ภัยเงียบ" เพราะหลายครั้งอาการอาจไม่ปรากฏให้เห็นอย่างชัดเจน จนกระทั่งเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น หัวใจวา... อ่านต่อ
- คำถามนี้เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยและมีความกังวลใจ เนื่องจากเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับทรัพย์สินและการดำเนินชีวิตหลังจากเสียชีวิตของบุคคลหนึ่ง...
- งาน Age Care หรือการดูแลผู้สูงอายุ เป็นอาชีพที่ได้รับความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมปัจจุบันที่เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ผู้ประกอบอาชีพนี้จะทำหน้าที่ดูแลผู้สูงอายุให้ได้รับความสุขและคุณภาพชีวิตที่ดี โดยมีเป้าหมายห... อ่านต่อ
- โลกโซเชียลมีเดีย ไม่ได้จำกัดอยู่แค่กลุ่มวัยรุ่นหรือวัยทำงานอีกต่อไป ผู้สูงอายุจำนวนมากหันมาใช้โซเชียลมีเดียเพื่อเชื่อมต่อกับคนรอบข้าง สร้างสังคมใหม่ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจในสังคมป... อ่านต่อ
- "ความรักไม่เคยเลือกวัย" คำพูดนี้เป็นจริงสำหรับคู่รักเพศหญิงวัย 50+ และ 40+ ที่เราจะมาเล่าเรื่องราวให้ฟัง พวกเธอพบกันในกลุ่มวิ่งตอนกลางคืน และค่อยๆ พัฒนาความสัมพันธ์จากเพื่อนร่วมงานอดิเรกมาเป็นคนรัก ความแตกต่างข... อ่านต่อ
- โรคหัวใจเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ การดูแลตนเองอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยควบคุมโรคและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำในการดูแลตนเองสำหรับผู้สูงอายุที่มีโรคหัวใจ... อ่านต่อ
- 1
- โยคะบนเก้าอี้ หรือ Chair Yoga เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะ ช่วยให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยและสะดวกสบาย โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการทรงตัวหรือการบาดเจ็บ เนื่องจากท่าโยคะ...
- การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูงอายุ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคต่างๆ และยังช่วยให้จิตใจแจ่มใสอีกด้วย แต่การเลือกสถานที่ออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรั...
- ทำไมการยกน้ำหนักถึงสำคัญสำหรับคนวัย 40+... อ่านต่อ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
