เที่ยบได้กับ น้ำ 1 แก้ว จะช่วยเผาผลาญไขมัน
ได้ประมาณ 9 กิโลแคลอรี
ถ้าเราดื่มน้ำ 8 แก้ว ต่อวัน
ก็จะเผาผลาญ ไขมันได้ 72 กิโลแคลอรีเลยที่เดียว ถ้าใครกำลังลดความอ้วน
อย่าลืมดื่มน้ำ 8 - 10 แก้วต่อวัน จะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักของเราได้มากที่ดียว
เพราะน้ำคือตัวช่วยสลายไขมัน นั้นเอง