"การวางท่วงท่า อิริยาบถ ที่สง่างาม" #การยืน
โดย อ.ดร.นันทนา อุ่นเจริญ และ อ.วันทกาณจน์ สีมาโรฤทธิ์
มหาวิทยาลัยมหาสารคาม
#การยืน
#การยืนเพื่อการต้อนรับ
พนักงานหญิง
● ยืนตัวตรง หลังตรง ศีรษะตรง
ดึงหัวไหล่ไปด้านหลังพองาม หน้าอก สะโพก
เป็นเส้นตรงในแนวตั้ง ใบหน้าได้ระดับคางขนานกับพื้น
เท้าชิด หรือห่างกันเล็กน้อย
ควรแขม่วพุง
https://40plus.posttoday.com/lifestyle/3694/
การวางเท้า มี 2 แบบ
• แบบที่ 1วางเท้าที่ 10 นาฬิกา
แยกปลายเท้าทั้งสอง เหมือนเข็มนาฬิกา
ที่ 10 โมงเช้า เท้าซ้ายเหลื่อมลง
ทิ้งน้ำหนักไว้ที่เท้าซ้าย เพื่อเตรียมก้าวเดินด้วยเท้าขวา
• แบบที่2: วางเท้าที่ 14 นาฬิกา
แยกปลายเท้าทั้งสองข้าง เหมือนเข็มนาฬิกา
ชี้ที่ 14 นาฬิกา เท้าขวาเหลื่อมลง
ทิ้งน้ำหนักไว้ที่เท้าขวา เพื่อเตรียมก้าวเดินด้วยเท้าซ้าย
#พนักงานชาย
• ยืนตัวตรง หลังตรง ศีรษะตรง
อกผาย ไหล่ผึ่ง คางขนานกับพื้น
เข่าตึง เท้าชิด หรือแยกปลายเท้าเล็กน้อย
- 4
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
