บางสิ่งที่ต้องถีบออกไปจากชีวิตคุณ
ทุกๆอย่างที่คุณสูญเสียไป มันไม่ได้หมายความว่าคุณแพ้
ในบางครั้งเราจำเป็นที่จะต้องเสียสละ
เสียสละทุกอย่างที่เรามี
ซึ่งแน่นอนว่ามันจะทำให้เราทุกข์
แต่ถึงแม้ว่าเราทุกข์เราก็ต้องปล่อยมันไป
เมื่อเราสละสิ่งที่เรามีออกไป
เราก็สามารถมีพื้นที่ว่าง เพื่อสร้างสิ่งใหม่ๆได้ครับ
.
และนี่คือสิ่งที่คุณจะต้องหัดทิ้งมันซะ
1.เริ่มจากการเสียสละความรู้สึกแย่ๆออกไป
ความรู้สึกผแย่ๆเหมือนวิญญาณที่ตามหลอกหลอนครับ
อะไรที่ทำให้ใจเราเจ็บปวด ก็ทิ้งไปซะ
ความผิดพลาดบางอย่างที่เราทำไป มันสามารถที่จะได้รับการอภัยได้
หากเราไม่มีความกล้ามากพอที่จะยอมรับมันว่าเราเคยทำผิดและทิ้งมันไป
คุณจะไปไหนจากมันไม่ได้เลยครับ
ดังั้น การทิ้งความรู้สึกแย่ๆที่ดีที่สุดคือการรู้จักให้อภัยตัวเองและผู้อื่นอยู่เสมอ
แล้วการทำแบบนั้นบ่อยๆมันจะทำให้คุณเจอ การเปลี่ยนแปลงนิสัยที่คาดไม่ถึงครับ
.
2.ทิ้งข้ออ้าง
ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องทิ้งข้ออ้างต่างๆ
ข้ออ้างต่างๆคือคำโกหกที่เราบอกตัวเองทุกวัน
เพื่อที่เราจะได้คิดว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นความอ่อนแอของเรา
.
3.คนที่มีผลในทางลบ
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนกับคนที่ไม่สนับสนุนคุณ
แล้วก็คอยทำให้คุณเสียกำลังใจ
เพราะเราสามารถที่จะเติบโตกว่าคนที่ไม่มีทางโตได้
สำหรับบางคนเราควรที่จะให้เขาเป็นแค่อดีต
ต่อให้คนเหล่านั้นคุณอยากให้เขาอยู่ในปัจจุบันก็ตาม
.
4. ความวิตกกังวล
ถึงเวลาบอกเลิกกับสิ่งนี้แล้ว
ความวิตกกังวลเป็นเหมือนเวลาเรานั่งเก้าอี้โยกตอนเด็กครับ
มันแค่พาเราทำบางอย่างให้มีอะไรทำ
แต่มันไม่ได้ช่วยให้เราไปถึงเป้าหมายปลายทางได้เลย
การคิดมากเกินไปมันทำร้ายตัวคุณ มันทำลายสถานการณ์ มันทำให้เกิดการบิดเบือน มันทำให้คุณกังวล
มันแค่ทำให้ทุกอย่างดูแย่กว่าสิ่งที่เป็นอยู่
.
5.เลิกบ้ากับการพยายามให้คนอื่นมาเยินยอคุณ
เลิกทำให้ทุกคนมาพอใจในตัวคุณซะ
เพราะเราจะค่อยๆเสียความเป็นตัวเอง เมื่อเราพยายามที่จะทำให้คนอื่นพอใจและในที่สุดสักวันคุณจะเสียทุกคนไป
รีบพยายามค้นหาตัวเองเถอะครับ
.
6.เลิกพูดลบๆกับตัวเอง
คนเรามักจะถูกตัดสินกับเรื่องที่เราบอกกับตัวเองในทุกช่วงเวลานึง ถึง อีกช่วงเวลานึง
อย่างเช่น คุณวิ่งมาราธอนคุณบอกตัวเองว่าทำได้คุณก็จะวิ่งจบ
แต่หากคุณบอกไม่ไหว คุณก็จะไปล้มเลิกกลางทาง
“เราไม่ดีพอ”
“เราไม่สามารถทำได้”
“มันไม่ได้เกิดขึ้นมาเพื่อเรา”
จำไว้ว่าช่วงระยะเวลางาน
การดำเนินชีวิตหรือความสัมพันธ์ที่จบไปแล้ว จงปล่อยมันทิ้งไป
การก้าวไปข้างหน้าไม่จำเป็นต้องมีเรื่องดราม่าของชีวิต
เราสามารถเลือกได้ว่า เราจะก้าวไปข้างหน้าอย่างองอาจและชัดเจน
และอย่าทิ้งตัวคุณจากความสมดุล
.
เพราะไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น...
ก็จะไม่มีสิ่งใดเพิ่มขึ้นอีก
ถ้าคุณไม่ทิ้งสิ่งเหล่านี้ไป
I’m sam ครับ
ฝากกระทืบไลค์ กระทืบแชร์ กระทืบติดตามไว้ด้วยนะครับ
- 12
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
