9 ก.พ. 2020 เวลา 06:49 • วิทยาศาสตร์ & เทคโนโลยี
10 แนวโน้มสุขภาพทั่วโลก ปี2020 | องศาด้านสุขภาพ
(ต่อ)
เทรนต่างๆในโลกปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย รวมทั้งเทรนสุขภาพด้วย
มาดูกันต่อนะคะ ว่า เทรนที่เหลืออีก 5 ข้อ
เราจะไปต่อยอดอะไรได้บ้าง
5 ข้อแรก สามารถอ่านได้ที่ —> https://www.blockdit.com/articles/5e3e9debdca8720c9a5b6c7a
6. ศาสนากระโดดเข้าสู่สุขภาพ
https://www.globalwellnesssummit.com/2020-global-wellness-trends/
ผสมผสานศาสนาร่วมกับการออกกำลังกาย
เป้าหมายคือเพื่อช่วยให้ผู้คนเชื่อมโยงส่วนต่าง ๆ ของตัวเราเอง
ที่เรามักจะคิดว่าเป็นสิ่งที่แยกจากกัน
ไม่ว่าเราจะอยู่ในโรงยิมที่มีร่างกาย
หรือเรากำลังจะไปโบสถ์เพื่อเป็นจิตวิญญาณ
แต่มีการเชื่อมต่อที่นั่น
เน้นอารมณ์ จิตวิญาณภายใน และอาหาร
7. การชาร์จพลังงานชีวิต
https://www.globalwellnesssummit.com/2020-global-wellness-trends/
ทั่วโลก 69 เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตในแต่ละปีเป็นผลมาจากโรคที่ป้องกันได้
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทำงานมากกว่า 55 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองโรคหลอดเลือดหัวใจและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
จึงมีแนวคิดเรื่องการชาร์จพลังงาน เช่น สปา การพักผ่อน การชาร์จพลังงาน การออกห่างจากสภาพแวดล้อมการทำงาน คอร์สการชาร์จพลังงาน 14 วัน 21 วัน
8. ส่งเสริมการมีบุตร
ภาวะความเครียดและการดำรงชีวิตในปัจจุบัน ส่งผลให้เกิดภาวะมีบุตรยาก
https://www.globalwellnesssummit.com/2020-global-wellness-trends/
จึงมีแนวคิดผลิตผลิตภัณท์ส่งเสริมภาวะการมีบุตรยาก เช่น ผลิตภัณท์ทดสอบสุขภาพสเปริ์มที่บ้าน วัดฮอร์โมนการเจริญพันธุ์ การแช่แข็งไข่ มีโค๊ชผู้ให้กำเนิด
9. ดนตรีบำบัด
https://www.globalwellnesssummit.com/2020-global-wellness-trends/
ความเจ็บป่วยจากมลพิษทางเสียง
ว่าการใช้ชีวิตในสภาพแวดล้อมที่ดัง
ทำให้เกิดโรคหัวใจมากขึ้น ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน น้ำหนักแรกเกิดต่ำปัญหาการนอนหลับอารมณ์และโฟกัส และความบกพร่องทางสติปัญญาในเด็ก
การฟังพอดแคส ห้องฟังเพลงในบ้าน
มีการกำหนดโทนเสียงและจังหวะที่ส่งผลกระทบต่อสมองและร่างกายอย่างแท้จริง
มีการออกแบบเพลงเพื่อการทำสมาธิ
การออกแบบประสบการณ์ดนตรีและเสียงที่สามารถเปลี่ยนแปลงสมองและร่างกาย
ดนตรีพลังเทียบเท่ายากล่อมประสาทในการลดความวิตกกังวลของผู้ป่วย
78 นาทีต่อวันเหมาะสำหรับการปรับปรุงสุขภาพจิต
10. เราเชื่อมั่นข้อมูลที่มีหลักฐานอ้างอิง
https://www.globalwellnesssummit.com/2020-global-wellness-trends/
ปัจจุบันมีข้อมูลทางสุขภาพออกมามากมาย ซึ่งอาจมีทั้งข้อมูลจริง และ ข้อมูลเท็จ
การแยกความแตกต่างระหว่างข้อมูลสุขภาพที่ถูกกฎหมายและสุขภาพที่สงสัยอย่างมาก คือ หลักฐานทางวิทยาศาสตร์
มีการตรวจสอบที่มากขึ้น
มีฐานข้อมูลทางการแพทย์ที่เข้มงวด
มีบริการหอสมุดเพือคัดลอกบทความและหลักฐานอ้างอิง
มีการร่วมมือระดับนานาชาติเพื่อการตรวจสอบ
หวังว่าบทความนี้จะมีประโยชน์นะคะ
เพิ่มข้อมูลความรู้วันละนิด
เหมือนเติมวันละ 1 องศา
1 วัน อาจจะไม่มีอะไร
10 วันไม่มีความต่าง
แต่ 100 วันล่ะ 1000 วันล่ะ
จะเปลี่ยนแปลงไปโดยแทบไม่เห็นร่องรอยเดิม
ไว้พบกับพิ้งกี้และบลูบลูใหม่นะคะ
หากชอบบทความนี้ กดFollow กดLike กดShare เป็นกำลังใจให้พิ้งกี้และบลูบลูด้วยค่า
ติดตามที่ Facebook
เพื่อไม่ให้พลาดข้อมูลข่าวสารและสามารถพูดคุยทักทายกับพิ้งกี้ได้ที่ Line open chat โดยสแกน QR ด้านล่างนี้ค่า
You've been invited to join "Page 359 Degree (องศาที่หายไป)". Visit the link below to join the OpenChat.

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา