น้ำผึ้งมะนาวเครื่องดื่มกินแก้เจ็บคอ แก้ไอ ดีมากต้องรีบลอง
ช่วงนี้อาการแปรปรวนบ่อย ๆ ไหนจะฝุ่นควันพิษ แถมยังมีโรคระบาดเข้ามาอีก จนทำให้การใช้ชีวิตในแต่ละวันมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายมาก ๆ ครั้นจะรอให้ป่วยแล้วไปโรงพยาบาลก็จะเป็นการเพิ่มภาระให้คุณหมอเข้าไปอีก วันนี้เรามาทำเครื่องดื่มน้ำผึ้งผสมมะนาวเอาไว้ดื่มเพื่อป้องกันหวัดกันดีกว่า ซึ่งข้อดีของน้ำผึ้งมะนาวดีอย่างไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ
น้ำผึ้งผสมมะนาว
ดื่มเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ขับเสมหะ แก้ไอ ช่วยป้องกันหวัด
จะผสมเป็นเครื่องดื่ม หรือชงแบบเข้มข้นแล้วค่อย ๆ จิบก็จะช่วยลดการอักเสบในลำคอที่มีการระคายเคืองได้ เนื่องจากน้ำมะนาวมีวิตามินซีสูง หากจิบช่วงเวลาก่อนนอนก็จะช่วยให้ร่างกายได้รับการฟื้นฟูซ่อมแซมเซลล์ และช่วยให้ร่างฟื้นตัวได้เร็วขึ้นด้วย
ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันเนื่องจากในมะนาวมีวิตามินซีสูง
เมื่อผสมกับน้ำผึ้งซึ่งมีสารพร็อบพอลิสที่มีฤทธิ์ในการต้านเชื้อแบคทีเรียเมื่อผสมด้วยกันแล้วจึงเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยต้านเชื้อโรคได้อย่างดีอีกทั้งวิตามินซีในมะนาวจะเข้าไปดักเชื้อโรคในร่างกาย และก็ขับออกมากับปัสสาวะจะสังเกตได้ว่าเมื่อดื่มน้ำผึ้งผสมมะนาวแล้วจะปวดปัสสาวะบ่อยขึ้น
การดื่มน้ำผึ้งมะนาวช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น
เครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาวนอกจากแก้เจ็บคอ แก้ไอแล้ว ยังช่วยเรื่องการขับถ่ายให้เป็นปกติ หากดื่มก่อนนอนก็จะช่วยล้างไขมันในลำไส้ ทำให้ลำไส้สะอาด ระบบการดูดซึมสารอาหารดีขึ้น ร่างกายสามารถนำสารอาหารมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่เห็นได้ชัดเมื่อดื่มเป็นประจำคือผิวพรรณจะสดใสมีออร่าขึ้น สิวฝ้าลดลงอย่างเห็นได้ชัดในเวลาไม่นาน
ใช้ดื่มแก้เมารถ เมาเรือ เวียนศีรษะได้ดี เนื่องจากน้ำมะนาวที่มีรสเปรี้ยวจะเข้าไปช่วยดับความร้อนในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุของอาการเวียนศีรษะ คลื่นไส้
วิธีการทำน้ำผึ้งมะนาวสำหรับดื่ม
เตรียมมะนาว 1 ลูก หั่นครึ่ง บีบเอาแต่น้ำ แล้วนำน้ำผึ้งมาผสม 2 ช้อนโต๊ะ แล้วคนให้เข้ากัน แบ่งมาไว้สำหรับจิบครึ่งส่วนหากมีอาการไอ
ส่วนที่เหลืออีกครึ่งส่วนให้ผสมน้ำสะอาดเล็กน้อย แช่เย็นไว้ดื่มยามกระหาย จะช่วยให้ร่างกายสดชี่นกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาทันทีเลย
เครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาว จัดเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์สูง ใช้ดื่มป้องก้นหวัด และดับกระหายคลายร้อนได้ดีจริง ๆ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
