cover

เพลินใจ

  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • ไลฟ์สไตล์
  • 0
  • 23
    โพสต์
  • 273
    ผู้ติดตาม
  • สร้างเพจเมื่อ 19 ธ.ค. 2019
  • อยู่อย่างไร ให้ใจไม่เป็นทุกข์ ในยุคโควิท
    การอยู่ในสถานการณ์ที่มีโรคระบาดอยู่รอบตัว การเก็บตัวอยู่แต่ในบ้านถือว่าเป็นวิธีการที่ปลอดภัยที่สุดแล้ว แต่ความเป็นจริงไม่มีใครที่จะทนอยู่แต่ในบ้านได้ตลอดเวลาใช่ไหมคะ... อ่านต่อ
  • ขนมจีนสมุนไพรหลากหลายสี
    เมื่อตอนเป็นเด็กจำได้ว่าแม่เคยบีบเส้นขนมจีนขาย ทั้งเป็นเส้นชั่งกิโล และมีน้ำยาแบบกะทิและน้ำยาป่า กินกับผักสด อย่างถั่วงอก แตงกวา ถั่วฝักยาว หัวปลี มีมะละกอดอง ผักบุ้งดอง เพิ่มความเปรี้ยว เมื่อคลุกเคล้ากับขนมจีน... อ่านต่อ
  • "เดจาวู (Déjà vu) คือ อะไร ?"
    - คำว่า เดจาวู มาจากภาษาฝรั่งเศส ซึ่งเเปลว่า สิ่งที่เคยเห็นหรือ เหตุการณ์ที่เคยเห็นมาก่อนเเล้ว... อ่านต่อ
  • แชร์สิ่งดี ๆค่ะ
    ✌️ร่วมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันให้เป็นนิสัย ช่วยกันลดความเสี่ยงแพร่เชื้อ COVID-19
    ขออนุญาตนำภาพคำแนะนำดีๆ จากหมอก้อง สรวิชญ์ มาแชร์ให้เห็นภาพกันครับ... อ่านต่อ
  • กิน 5 สิ่งนี้ช่วยป้องกันไข้หวัดได้
    1
    ในสถานการณ์โรคระบาดกำลังแพร่กระจายไปทั่วโลก ถึงแม้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องกำลังร่วมมือกันดูแลประชาชนอย่างเต็มกำลังทุกภาคส่วน ก็ยังมิวายมีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นทุกวัน สิ่งที่ทุกคนสามารถช่วยตัวเองให้ไม่ได้รับเชื้ิอชน... อ่านต่อ
  • เทคนิคลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหารทำได้จริง
    สำหรับสาว ๆ ผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักเกิน อยากจะลดน้ำลดหนักลงมาเพื่อจะได้ใส่เสื้อผ้าสวย ๆ ที่แขวนอยู่ในตู้ให้ได้ต้องทำอย่างไรบ้างมาดูกัน... อ่านต่อ
  • น้ำผึ้งมะนาวเครื่องดื่มกินแก้เจ็บคอ แก้ไอ ดีมากต้องรีบลอง
    ช่วงนี้อาการแปรปรวนบ่อย ๆ ไหนจะฝุ่นควันพิษ แถมยังมีโรคระบาดเข้ามาอีก จนทำให้การใช้ชีวิตในแต่ละวันมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายมาก ๆ ครั้นจะรอให้ป่วยแล้วไปโรงพยาบาลก็จะเป็นการเพิ่มภาระให้คุณหมอเข้าไปอีก วันน... อ่านต่อ
  • ฟักทองอาหารล้ำค่า ควรหามากิน
    ฟักทองไม่ได้ฟังดูดีแต่ชื่อ ทราบหรือไม่ว่าเนื้อฟักทองนั้นมีคุณค่าสารอาหารสูงยิ่งนัก หากใครได้กิน ก็จะทำให้มีสุขภาพดี เริ่มจากวัยเด็กก็ได้ลิ้มลองกันแล้ว จากข้าวตุ๋นฟักทองที่คุณแม่ป้อนให้กิน รวมถึงเมนูเด็ดฟักทองผั... อ่านต่อ
  • ผัดหมี่ซั่ว
    วันนี้เข้าครัว เจอหมี่ซั่ว เลยไปเปิดตู้เย็นหาวัตถุดิบในการประกอบ ก็มีของหลายอย่างทั้งหมูและผัก ที่สามารถนำมาผัดกับหมี่ซั่วได้เลยจัดการผัด หมี่ซั่ว1 ถุงได้ชามใหญ่มาก กินกันทั้งบ้านก็ยังไม่หมด... อ่านต่อ
  • เมื่อต้นสัปดาห์ มีโอกาสได้มีโอกาสไปเที่ยว ที่จังหวัดจันทบุรี เข้าพักที่โรงแรมแห่งหนึ่งสิ่งที่ตัวเองประทับใจ มาก็คงหนีไม่พ้นเรื่องอาหารการกิน เพราะเป็นคนชอบกินผัก ผลไม้เป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แต่ทั้งนี้ก็ใช่ว่า สิ่งที่เลือกเป็นอาหารอื่น ๆ ที่ทางโรงแรมมีไว้บริการ ซึ่งเป็นบุฟเฟ่ต์ ที่มี... อ่านต่อ