23 เม.ย. 2020 เวลา 04:59 • สุขภาพ
Season 01 The Quarantine 2020
EP01: เลือกซื้ออาหารอย่างไรในช่วงวิกฤต ให้ประหยัดและส่งเสริมสุขภาพ
เวลาที่ใช้ในการลวกเพื่อหยุด enzyme ในผักเพื่อให้เราเอาไปแช่แข็งได้ ตามลิ้งค์ด้านล่างเลยค่ะ
เป็นข้อมูลจาก website :The National Center for Home Food Preservation ลองเข้าไปอ่านกันได้มีเทคนิดดีๆเยอะเลยค่ะ
New Episode ทุกวันจันทร์ และ วันศุกร์ 2 ทุ่ม
ใครชอบอย่าลืม กด Like และ share ให้กำลังใจกับทีมงาน Health Spices นะคะ
Health Spices Team :)
โฆษณา